女鞋39号是多少厘米啊

Question

如题所述

Answer 1

一、女鞋39码相当于245毫米。
二、国际标准鞋码对照表：
- 尺码：34 脚长：22厘米 脚围幅度：20.5厘米
- 尺码：35 脚长：22.5厘米 脚围幅度：21厘米
- 尺码：36 脚长：23厘米 脚围幅度：21.5厘米
- 尺码：37 脚长：23.5厘米 脚围幅度：22厘米
- 尺码：38 脚长：24厘米 脚围幅度：22.5厘米
- 尺码：39 脚长：24.5厘米 脚围幅度：23厘米
- 尺码：40 脚长：25厘米 脚围幅度：23.5厘米
三、女鞋种类及其影响：
1. 高跟鞋：穿着高跟鞋会使脚趾承受额外压力，增加踝关节和膝关节的负担，导致腰部和臀部肌肉劳损。长时间穿高跟鞋还可能引起脚部关节退化、拇指外翻、拇囊炎等问题。建议：选择2-3厘米的鞋跟，既可展现身形，又能减少对脚部的伤害。
2. 松糕鞋：厚底鞋会改变人体重心，削弱足弓的稳定性，容易导致扭伤脚踝。此外，它还可能影响年轻女性的骨骼发育，造成足弓畸形，并引起骨膜慢性劳损和钙质流失，增加骨折的风险。建议：鞋底厚度不超过6厘米，避免进行剧烈运动如爬山和跑步。
3. 尖头鞋：尖头鞋的狭窄鞋头可能导致脚部磨损，脚趾间的挤压还可能引起足部弓形结构塌陷，甚至脚趾变形、拇趾外翻、脚趾重叠等问题。长期穿着还可能引发足底纤维和脂肪组织增厚，形成“鸡眼”，严重时可导致脚骨变形，伤害膝关节和脊椎。尤其是23岁以下的女性应避免长时间穿尖头鞋。
4. 超薄平底鞋：偶尔穿平底鞋有助于放松肌肉，但过于薄的鞋底会使行走时重心过于后移，有脚后跟砸地的感觉，震动可能传至脑部。缺乏鞋后跟的支持还可能增加患足底胫膜炎的风险，导致脚后跟疼痛。建议：不要长时间穿这种鞋子，尤其是不要连续多日穿同一双鞋。