为什么有时候脑子会卡住？有段时间脑子不好使似的。有时候做题目什么也想不出，请问有什么应对方法吗？

Question

重金感谢！

Answer 1

原因有二：

1、情绪控制了思维
科研成果发现：脑与情绪的关系并不仅仅表现为脑对情绪的调控，情绪也会反过来影响脑的活动。在极端情绪状态下，们会出现“大脑空白”的现象，这就是情绪对脑反作用的一种表现。比如，上课突然被提问，一紧张，什么都想不起来了。

应对：尽快稳定情绪，即可恢复正常思维。当然，平日里也要有目的的训练处乱不惊的能力。

2、大脑缺氧
长时间用脑、或长时间身处密闭（或人多）的环境之中，就会造成脑供血不足，影响人的思维能力。

应对：暂时停下手头的工作，（或离开人多的环境），找个空气较为清新的地方做些有氧运动，恢复脑子的供氧。

出现以上两种情况（情绪失控和脑缺氧），最快捷有效的办法，就是深呼吸，这对缓解紧张情绪、增加大脑供氧都是有所帮助的。

Answer 2

你的情况是轻微抑郁症，思维时常混乱精神不能集中，不爱交际不爱说话，以后多沟通，心里不要想太多，适当的出去旅游放松一下心情就好了。如果症状严重就需要就医了。追问

我爱交际爱说话，多沟通。。。。。。

Answer 3

这是注意力过于集中一段之后自然出现的“注意力狭隘”现象，只要稍微放松转换思考范围就能解决。

Answer 4

有极小可能是患有“失语症”
如情况严重，请做CT脑部检查

Answer 5

用脑过度了、