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    • 经常生气，容易大喜大悲、控制不了自己的情绪是怎么回事？该怎么办？

    如题所述

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    其他回答
    第1个回答  2012-12-02
    晚上用热水泡脚，要烫的头皮发麻、小腿发红就可以了。然后好好睡上一觉，就可以了！
    第2个回答  2012-12-02
    我情绪波动也比较大，学会控制自己，不要那么容易激动，我现在已经改了好多了
    第3个回答  2012-12-02
    觉着控制不住情绪的时候，试着腹部呼吸，可以让情绪平静点，我试过还蛮有效的
    第4个回答  2012-12-02
    是正常的，你可以听听歌，放松一下
    第5个回答  2012-12-02
    一个人出去旅游，找个发泄的啊
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