患者信息:女 26岁 广东 深圳 病情描述(发病时间、主要症状等):大便干燥,便出来都是一棵一棵的,要嘛就是一小一小坨的,一天要便几次,不好排便想得到怎样的帮助:应该看什么科曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:没有治疗过
应多食富含纤维的食物,如蔬菜、水果之类。多饮水及果汁软化粪便晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升,其效极佳。
大便干燥,呈羊屎样,一粒一粒状,其原因是由于排便周期延长,粪便在肠道内存留时间过久,导致粪便中的水液被肠道过分重吸收,因此导致大便干燥,再加上肠道蠕动缓慢,就又会加重便秘情况。
建议用谷益舒常清茶调理,平时多吃蔬菜,水果,增加大便纤维量,平时饮食要规律,忌食辛辣刺激的食物,多喝温开水,适当的运动,从而提高胃肠蠕动能力,注意饮食,别吃辛辣,海鲜一类的刺激性食物。