女生喝哪些汤补血养颜?并且怎么煲汤?适合胃不好,体质较弱的人哟

如题所述

胃以喜为补,就是特别喜欢吃的就吃,但要控制量,不可太多。胃属腑,腑勿实,吃到不饿就好了,千万别吃撑。补血加五六梅红枣就可以了,关键是坚持。颜以清淡为养。煲汤我也不会,多学几样。青春靓丽。
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第1个回答  2012-12-15
我博客里面有详细资料,可以参考一下,
第2个回答  2012-12-12
煲粥最养胃
第3个回答  2012-12-15
红枣薏米
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