请问我为什么身边的人都有情绪波动，而我却像是没有感情的机器，心里总是无聊，甚至想死……

Question

如题所述

Answer 1

感觉自己没有感情或者情绪稳定可能是许多原因导致的，例如心理压力、抑郁症、焦虑症、自闭症等等。以下是一些可能有帮助的建议：

找到一个能够倾诉的人，例如心理医生、心理咨询师或亲密的朋友。与他们交谈，让他们听你倾诉你的感受和烦恼。

试着表达自己的情感。这可以通过写日记、画画或者进行其他的创意表达来实现。这有助于你更好地理解自己的感受。

寻找帮助。如果你感到无法自行处理情感问题，可以咨询心理医生或医疗专业人士的建议和帮助。

注意身体健康。身体健康也会影响到情绪稳定，因此请尝试保持充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动。

避免使用药物和酒精等可能影响情绪的物质。

请记住，你不必独自承受这种感觉。找到专业人士或亲密的人聊聊，以便得到更多帮助和支持。

Answer 2

你说的是中层领导吧！低层每月才2000左右，整天的搞载员和境争上岗，跟打仗似的，许多员工都无心工作的，这种企业养不了人，也得不到人心的，领导们不是把精力用在经营上，而是整天动歪脑子搞所谓的减员增效和末位淘汰，职工们怨声载道，而领导们过着皇上式的生活，不知羞耻，反以为荣。

Answer 3

想死就是一种非常强烈的情绪波动，没有感情的机器只会一直运行下去。