孩子是一个家庭的纽带，都说家有千金不如一孩，一个家庭里面有了一个孩子，才会有更多的欢声笑语。所以很多夫妻结了婚之后都会在合适的时间生一个属于自己家庭的孩子。
接下来当然就是积极的备孕，对于正常的夫妻来说，想要正常怀孕并不是一件难事，只是怀孕之后，孕妈妈再也不能像原来那么任性了，好多事情都要注意起来，无论吃什么和做什么，都是根据胎儿的喜好去做。
怀孕之后大家都会注意什么？1.注意饮食
怀孕了毕竟不和从前了，在饮食上应该要多注意一些。
①饮食要清淡，不要总吃一些很油腻的食物，不然的话就很难消化，增加肠胃负担，还会影响胃口，平时可以少吃多餐。
②有些食物在孕期是不适合吃的，比如说山楂能引起子宫平滑肌收缩，螃蟹比较寒凉，而且还有活血祛瘀的作用，木瓜也是易流产的食物，孕期最好不要吃，尤其是孕早期。其他过于辛辣刺激，大寒大热，冰冻的食物，腌制的食物都最好不吃。酒精类的饮品更是一碰都不能碰。
③还要保证有充足的营养给胎儿。孕中期孕晚期所需要的营养比孕早期多，要保持饮食均衡，要针对性地增加一些富含钙，铁，DHA等营养的食物。
2.注意休息
整个孕期孕妈妈都应该注意休息，不能让自己过于劳累了，不然的话会影响胎儿的发育，严重的话，还有可能会导致流产。
平时不要做剧烈运动，想运动的话散散步就好，还要注意不能累着了。
3.注意给宝宝创造一个良好内在的环境
胎儿在子宫里面生活，孕妈妈就有责任要保持子宫内有较好的环境。不然的话，在孕早期会很容易导致胎儿畸形。
所以在孕期孕妈妈一定不能抽烟喝酒，更不能乱吃药，如果生病了就直接去看医生，告诉医生自己是孕妇，这样医生就会针对性的开药了。
4.注意避开有毒物质
除了子宫的内环境，孕妈妈身处的大环境也要注意，比如说新房子可能会有较多的甲醛味，医院的x光等，都是要尽量避免的。
5.注意按时去检查
整个孕期检查的次数一共有11到13次，每一次检查内容都不同，都有独特的意义，所以不要想着能不去就不去，按时检查才可以知道孕妇和胎儿的情况，千万不要因为要花钱或者偷懒就不去了。
6.按需要补充叶酸
在备孕的时候就应该开始服用叶酸了，一直到怀孕三个月后。及时补充叶酸能够有效地降低胎儿神经管畸形的概率，所以在孕早期一定要记得继续补充叶酸。
孕妇就是孕妇，和平常人还是有一些不同的，应该说是大家要保护的对象，毕竟肚子里面怀的是希望。所以孕妈妈自己平时更要小心，让胎儿更健康，自己也能愉快的度过孕期。