第2个回答 2021-03-06
其实不是的，不管是年轻人，还是老人小孩，过软或者过硬的床垫都不利于身体健康。适合人体曲线的床垫都是软硬适中的，老人小孩在这种程度上再偏硬一点。

对于床垫好坏的判断标准就是其舒适度和支撑力，因为人的身体不是一个平板的直线，是有曲线的，只有软硬适中的床垫才能对人体进行有效的承托。而且对于老人和小孩而言，床垫过硬，会造成只有几个突出部位受力，还可能造成脊柱变形。

但大家要正确理解“软硬适中”和“过软”两种概念，因为太软的床垫同样会引起脊柱变形，所以会常常推锅到“软床垫”上，其中是将“软硬适中”和“太软”混为一谈的。
说到这里，我们就来聊聊今天的主题，床垫有哪几种，我们又该怎么挑选床垫。
面料层就是床垫最外的亲肤层，材质有针织、提花布、水洗布、羊绒等。选手感舒适、做工好的就行。
舒适层是面料层和支撑层之间的填充部分，床垫的软硬度通过舒适层调节实现。按照从软到硬来排序，材质有海绵、乳胶、记忆棉、3D立体纤维、黄麻、代棕等。具体材质的特点往下看。
支撑层是床垫的技术核心，决定了床垫的质量和寿命，分为以下几类。
常见的床垫一般分为四种：弹簧床垫、棕榈床垫、记忆棉床垫和乳胶床垫。
不同材质，有不一样的效果
弹簧（独立筒弹簧）：静音抗扰，设计分区后，还能为不同部位提供专属的支撑力。

乳胶：承托性好、保护腰椎，还能除螨抑菌、透气排湿。

记忆棉：贴合度高，零压慢回弹，能充分吸收压力，给身体均衡支撑。

棕榈：分为椰棕、山棕和代棕棉。
椰棕是椰子壳外层纤维制作成的，优点是耐用便宜，透气性好。分为普通椰棕、3E椰棕、3D椰棕。普通椰棕用胶水粘合，有甲醛等污染物残留，而且透气性差。3E椰棕主要是椰子壳外层纤维，内芯是聚酯纤维。3D椰棕主要是椰子树棕色纤维，内芯是新型3D材料和黄麻纤维，相比3E椰棕透气性和弹性更好。

山棕是棕榈树的纤维，其纤维比较粗、长，韧性要好一些、强度要大一些，价格相对也比较高。
现在市场上出现了一种代棕棉，是代替椰棕产品研发的，这种代棕棉不添加粘胶剂，不释放甲醛，耐磨，防水防潮，可回收利用，是一种新型环保产品，但这不是天然材质。
那么知道了床垫的种类，我们又该怎么挑选呢？
第一，床垫选购前首先确认是否可提供人体适度的支撑，在躺卧上去后能维持一种最自然的睡眠状态，没有丝毫压迫感。
第二，床垫选购前测试床垫的弹性硬度。由于人体脊椎并非呈一直线，而是浅S型，因此需要适当的硬度支撑，一张富有健康弹簧系统的床，弹簧床垫选购舒适的睡眠，故太软或太硬的床垫都不适宜，特别是正值发育阶段的孩童，床垫品质的好坏，会直接影响小孩脊椎发展。
第三，考虑床垫的尺寸大小。弹簧床垫选购时，将个人身高再加上20公分为最适当的尺寸，除预留放置枕头及手脚伸展的空间外，更可减少睡眠时的压迫感。
第四，根据个人的睡眠习惯进行弹簧床垫选购。因为每个人对床垫的软硬弹性需求不同，床垫选购前应先了解平时个人的睡眠习惯，尤其是老年人更需特别注意其睡眠的习惯，太软的床垫易陷落，起身困难，对骨胳逐渐疏松的老年人来说，还是选择硬度较高的床垫为宜。
周岁内的宝宝推荐睡在坚实的床垫上，原因是柔软的床垫或者记忆海绵，受到重量后会凹陷，如果婴儿不小心翻身头朝下，将增加窒息的风险。但不用担心床垫太软对脊椎不好，没有这种说法。
第五，床垫选购应选择值得信赖且拥有良好售后服务的知名品牌。消费者一定要有正确的选购观念及判断能力，同时要记得索取原厂保证书或代理商，千万不要迷信有进口关税单即是原装进口床垫而受骗上当。
第六，床垫选购应以各种姿势试躺、翻转，感受床垫对脊椎的支援力及是否能让脊椎得到良好、均匀的支撑，不可光以手或臀部压触床垫，弹簧床垫选购时应该先试躺一下，感受其床垫的触感及软硬度。

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