军训的时候脚很酸很累怎么办呢？？

如题所述

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推荐答案 2013-09-10

我们训的时候都会叫新生每天收操之后用热水烫脚，并且轻锤小腿肌肉，因为训练会导致乳酸的大量聚集，必须将这些乳酸打散，第二天才不会疼痛。

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第1个回答 2013-09-10

当然忍着啊，军训就是要锻炼一下自己吗，晚上你可以用醋加水来泡脚，多按摩按摩

第2个回答 2013-09-10

晚上洗澡用热水

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