眼睛模糊,看不清是什么原因、、?有什么方法?

如题所述

你好:长期坐在电脑前或者处于暖气环境下,人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊,这都是眼睛干涩症的症状。根据您的情况看首先要注意作息时间,注意用眼时间,注意中间休息,尽量减少电脑近距离接触。 平时应当重视这一疾病,否则长期患病则容易对眼睛造成伤害、甚至失明。 如果眼睛有烧灼感,或者发生红肿以及感觉眼内有异物等,都是眼睛干涩症的症状。有意识的流泪可以缓解这一症状,但并非治疗良方。引发这一病症的原因是多方面的,如长期使用电脑、吸烟、空气污浊等,尤其在冬季,长期处于暖气环境下更容易引发该症。由于通常情况下这种疾病的症状并不严重,人们往往并不在意。但研究表明,眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害,极端情况下甚至可能造成失明,因此应当对这种疾病引起足够的重视。 根据病因不同,可分为以下3大类。1.实质性结膜角膜干燥症:见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕,破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺、泪管所致。如严重的沙眼,热或化学广泛烧伤,严重的慢性结膜炎,类天疱疮等。2.口-眼干燥-关节炎综合症(或称“干眼综合症”):这是一种病因不清的疾病,近年来发现,可能是由于先天性免疫系统异常所致。主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥,并发结缔组织病(最常见为类风湿关节炎)。 3.结膜上皮性干燥症:这是维生素A缺乏的眼部表现之一。造成维生素A缺乏的原因,主要是身体内维生素A消耗量大,摄入量少所致。多见于人工喂养不当的婴幼儿,当他们吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹泻等消耗性痢疾时,极易发生。成人则多见于晚期肝癌、肝硬化及长期慢性消化道疾病患者。“干眼症”或称干燥性结膜、角膜炎(干性角、结膜炎),是由于角膜前泪膜的质或泪液量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病。干眼症是一种慢性疾病,产生原因有以下几个方面:1.由于高龄、睡眠不足,精神紧张等生理原因,引起泪液质量下降。2.服用部分降压药及部分精神安定剂对泪膜产生有影响,如服用扑尔敏对泪膜产生有害作用,服用心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生。3.环境,如所处房间干燥等,引起泪液的蒸发增加。4.长时间从事计算机操作,汽车驾驶,读书及其他精细作业,瞬目次数减少。5.由于隐形眼镜,过敏性结膜炎,大气污染,紫外线等其他原因,而引起的泪液减少,质量下降。6.长期使用抗菌素,菌群失调。如果您在日常生活中眼睛感觉异常,请您检查是否患有“干眼症”,我们所说感觉异常是指干眼症患者对气流敏感,有风吹的环境中,特别容易使角膜干燥,因此,您在室内要比在室外要舒服得多。当患者注意力集中时,瞬目频率降低,角膜暴露在空气中的时间超过泪膜破裂时间,所以干燥感特别明显。夜间或清晨醒来时眼干燥感严重,因为睡眠时泪液的产生减少。烟雾对泪液缺乏的患者几乎是不能耐受的,因为烟雾本身是空气中悬浮的粉粒,形成对角膜表面的直接撞击而产生不适。另外,需要了解的是干燥感和少泪并非是特异性的症状,相反,有部分干眼病人诉说有流泪或溢泪,这些听上去似乎是矛盾的,但实际上干眼有可能刺激泪液反射性地分泌增加,就和眼部表面异物或擦伤时是同样的道理。面对干眼症产生的视力下降及其他严重损眼组织甚至有可能致盲的并发症,我们首先要做的还是在日常生活中加强预防,提高现代人对眼睛的自我保健意识个人认识,以下是解决方法:1.你不愿去的医院。但是发现症状严重或持续不能缓减时,就真得接受眼科医生的诊断与治疗。如果诊为干眼症,应严格按照医嘱接受药物等治疗;如果是眼镜或隐形眼镜不适引起的视疲劳,可根据眼科医生所开眼镜处方重新配置适合的眼镜,并注意日常生活中的眼保健。2.日常生活注意眼保健,可以减轻干眼症的症状,如平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息;尽量不向上看,将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置,且看电视或使用计算机时间不宜过长;办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方,因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳;保持房间一定的湿度。3.解决干眼最直接的方法当然是让眼睛湿润,最健康的方法就是打呵欠,打不出来就滴人工眼泪。4.多食用维生素A。菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。当你感到眼睛疲劳时,可以用指压按摩眼角的方式松弛紧绷的肌肉,眼睛就会舒畅许多。之外,轻轻按摩眉间及颧骨,也能防止肌肉紧张而导致的眼睛疲劳。 指压、按摩眼周 1.在眼睛上方,从眼角朝眼尾处缓缓移动手指。用大拇指的指腹按摩太阳穴处,每按一处深呼吸一次。 2.将中指放在眼尾处,朝外侧轻轻地提拉按摩。 3.将手指放在眼睛下方,从眼尾向眼角慢慢移动,用食指和中指(或中指无名指)指腹按压眼睑。 按摩脸颊及眉头 1.在眉头上方附近用中指和无名指以画圆圈的方式,稍微用力按摩。 2.在颧骨上方处以画圈的方式按摩,这个步骤再加上一步眉头按摩,平均约按3分钟即可。 让眼睛做操 眼睛过于疲劳时你需要做些眼部运动进行舒解。 1.将双眼闭上约2-3秒。 2.尽量睁大眼睛,停约2-3秒。 3.眼球分别向左、右移动,各停约2-3秒。 4.眼睛向上看约2-3秒。 5.眼睛向下看,约停2-3秒。 以上步骤3分钟后重一次。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-12-28
你的眼睛模糊,看不清楚,可以由很多眼睛的疾病引起,比如说眼睛表面被分泌物遮挡,会造成眼睛模糊。这种分泌物可能是有用眼过多或者眼睛感染,细菌感染或病毒感染,造成分泌物过多,通常建议休息或者使用眼药水改善症状。

如果屈光不正,也会导致你的眼睛模糊,比如说近视、远视、散光等,都会导致视视力看不清楚。还有一种是屈光介质的浑浊,也是导致眼睛模糊的主要因素,比如说发生角膜炎症、白内障、玻璃体混浊等造成的。因此,发生这些症状以后,如果不能够通过休息缓解的话,要及时到医院就诊,以免延误病情。

眼部不适推荐你咨询一下北京美尔目医院医生,他们作为知名医疗品牌,致力于打造华北区域的大型连锁医院集团。以北京市为核心,辐射河北等地区,共建立了8家分院。 自成立以来,美尔目充分发挥集团办院的优势,以专业化、规模化、科学化为发展战略,整合社会医疗资源。

通过不断吸收国际、国内现代化医疗管理的经验及运营模式,吸引了一大批国内知名医生组成专业医疗团队,接收来自全国各地的疑难杂症患者,为更多人提供高质量、多层次的眼科医疗服务,也让更多人能享受到现代医疗所带来的成果。

美尔目集团是中国优秀民营医疗连锁机构之一。截止2017年,集团已于北京、河北等地建立了10家直营医院,以及全国多个省份的10余家眼科分院。年门诊量数十万人次,各类手术超8万例,每年接收来自北京、广东、四川、天津等地近万转院来的疑难患者。
第2个回答  2016-05-06
造成眼睛模糊的原因有几种,但是现在最多的是因为过度用眼,电脑手机天天长时间看,造成眼睛疲劳干涩,如果不注意的话严重的还可能引起其他病变甚至视网膜脱离。我们除了平时注意用眼习惯,多吃一些对眼睛有好处的食物,还可以对眼睛做做外敷,用毛巾就可以,不过用云南白药蒸汽眼罩效果是最好的,不但可以去除眼疲劳眼干涩,坚持使用还可以淡化黑眼圈和眼袋,绝对是电脑手机长期使用者利器!
第3个回答  2020-01-06
过度用眼和缺乏维生素是引起您这样情况的主要原因。适当用点润洁、闪亮之类的滴眼液,注意用眼习惯,长时间用眼时需要注意间断休息。另外,饮食也很关键,像胡萝卜、柠檬及西红柿等可以适量多吃。本回答被网友采纳
第4个回答  2020-08-04
眼睛模糊视物不清的原因很多,较常见的近视眼、远视眼、散光眼。眼科疾病有这几方面,严重的干眼症、角膜炎,各种原因引起的白内障、青光眼、葡萄膜炎、玻璃体出血、玻璃体炎症。视网膜血管病变,比如视网膜动脉阻塞、视网膜静脉阻塞、视网膜静脉周围炎。黄斑病变,比如黄斑裂孔、视网膜脱离、近视性黄斑变性、视网膜脱落等都可以引起视物不清,建议去医院进行检查,确定是否是眼科疾病引起。贵州普瑞眼科
相似回答