微波炉可以热牛奶。
微博炉可以加热牛奶,但是袋装的牛奶需要倒入杯子里。然后放进微波炉里加热1-2分钟就可以饮用了。
微波炉的杀菌能力主要来自于热力效应和生物效应。热力效应能使细菌的细胞蛋白质受热变性凝固,导致细菌死亡。如果用微波炉加热牛奶时间过长,会使牛奶中的蛋白质受高温作用,由溶胶状态变成凝胶状态,导致沉积物出现,影响乳品质量。
忌将普通塑料容器放入微波炉加热:一是热的食物会使容器变形,二是普通塑料会放出有毒物质,污染食物,危害人体健康。
可以。
牛奶可以用微波炉加热,将牛奶倒入干净无水的瓷碗中,放到微波炉,选择中低火加热3至5分钟即可,但是不能将瓶装牛奶直接放到微波炉里面加热,否则加热过程中容易出现爆炸的情况。牛奶还可以选择隔水加热,将牛奶用杯子装好,隔热水浸泡5~10分钟,牛奶温热就可以饮用了。
喝牛奶注意事项
不要混合果汁:果汁,水果混合喝牛奶,果汁和水果的酸性和牛奶酪蛋白结合会发生凝结沉淀,难以消化吸收。
菠菜与牛奶不搭:吃菠菜后喝牛奶,牛奶含有丰富蛋白质和钙,菠菜含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。
服药前后不要喝奶:服药前后饮用牛奶,会影响牛奶的吸收,牛奶也会和药物中的各种成分反应生成对身体有害的物质。
以上内容参考 人民网-健康养生:喝牛奶的12大禁忌要牢记、人民网-你加热牛奶的方法对不对
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