在更年期的时候女性总是会出现各种各样的现象导致月经一直都不正常，这种不正常可能也是因为女性要不来月经了导致的，但是总的来说每个人都希望自己是身体健康的那一个，出现了一点异常就要去找原因。那么更年期月经一直不干净是怎么回事呢?
更年期会出现月经紊乱，会议表现为月经持续时间长，月经量多，慢慢会出现绝经。像现在的情况得到医院做B超检查，看看是否有子宫肌瘤，子宫息肉，看看子宫内膜厚度。如果有子宫肌瘤，子宫息肉，体积大，也会导致月经出血多，那么就得采取手术，如果子宫肌瘤，子宫息肉体积比较小，那么一般没有太大的影响，可以服用止血的药物。如果有子宫内膜厚，可以服用调经止血的药，如果用药后效果不好，那么可以刮宫。建议不要吃冷凉的食物，不要剧烈运动。
更年期女性应选择含B族维生素丰富的食物，如粗粮(小米、玉米、标准面粉等)，动物的肝、肾、瘦肉、牛奶、绿叶菜和水果等。因为这些食物能维持人的神经健康和促进消化，对防止头痛、晕眩和记忆力衰退有好处。同时，要吃低盐饮食，不吃刺激性食物(如酒、咖啡、浓茶、胡椒)，更不要吸烟。
更年期月经一直不干净的话，可以通过药物来治疗，常见的治疗月经淋漓不尽的药物有宫血宁胶囊、妇科千金片、安宫止血颗粒、坤宝丸、固冲汤、阿胶养血颗粒、乌鸡白凤丸等。在服用这些药物前，一定要咨询医生，并在医生的指导下服用药物，这样才能事半功倍，切不可自行购药，以免吃错药。 对于更年期月经一直不干净的女性朋友来说，心里一定很担心，其实，这种情况是比较常见的，女性朋友无需过于担心，只要及时去找专业的医生调理即可。平时的话，要放松心情，避免焦虑、抑郁，情绪起伏大等情况的发生，这样才不会影响月经。
喝红枣黑木耳汤：红枣，黑木耳，适量冰糖，置锅中蒸一小时左右即可食用，红枣具有调理气血的作用，红枣的营养价值高，而且黑木耳具有增强免疫力的功效，可以降低肿瘤及癌症的发病几率，更年期的女性吃红枣黑木耳汤，具有调理身体的功效。
保持乐观情绪：更年期的女性要重视情绪的调节，好的情绪有利于人体健康，保持积极乐观的心态，可以起到防治疾病的作用，能有效改善更年期综合征的症状，女性进入更年期后，必须要培养更多的兴趣爱好，平时也需要多参加户外活动。中医认为女性进入更年期主要是肾功能衰退的生理阶段，肾衰退直接影响到肝，肝是女性的先天之本，如果肝无法正常运行，则会造成肝肾失调，容易出现气血双亏，心烦意燥等症状，更年期症状如何调理，中医解析女性进入更年期应该针对肝肾做滋补调养，缓解更年期综合症的出现，达到五脏平稳，身体健康。