深海鱼油对心脑血管疾病有用，但帮助十分地有限。
一、深海鱼油对心脑血管疾病有用
地中海居民的调查表明，与欧美国家相比，这里的居民血液中的胆固醇含量和心脑血管疾病的发生率要比其他地方的人低得多，这是因为他们长期食用深海鱼，食物中含有丰富的不饱和脂肪酸。
虽然有这种实验结果，但大家千万别把深海鱼油当药，充其量其只是一种功效被证实的保健品。
二、不要抛开剂量谈疗效
鱼油在控制血压和其他心血管危险因子方面的效果很小，一旦发现有心脑血管疾病，就要及早服药，及早治疗，防止病情恶化。
三、深海鱼油的潜在危害
深海鱼油的主要副作用是由鱼腥味引起的恶心，一般很难长时间坚持食用，在服用后会出现恶心、消化不良、腹胀、便秘等消化道症状，少数患者会出现转氨酶或肌酸激酶轻微增高。
说起深海鱼油，可能大家都不熟悉，在生活中经常会听到有一些人说深海鱼油对心脑血管疾病有帮助，要看是否有帮助，我们先来了解一下什么是深海鱼油。深海鱼油的主要包括两点，分别是二十碳戊烯酸和二十二碳乙烯酸 ，是在藻类物质里面合成的，有一些海洋动物都喜欢吃藻类的物质，然后就会在海鱼的脂肪里储存一些含量。
深海鱼油在抑制肝脏的脂质和脂蛋白方面，有一定的作用，同时还可以帮助我们人体排泄出多余的胆固醇，使低密度脂蛋白胆固醇降低。所以在一定程度上说，深海鱼油有着降低血脂的功效，对于一些心脑血管的疾病也是有一定的预防作用的。虽然说深海鱼油对心脑血管疾病有一些帮助，但是，也要避免长期的服用。
根据研究发现，有一些人的身体对深海鱼油并不适应，可能会出现肝功能异常，或者是胃和肠道出现一些不良的反应，比如像恶心呕吐，腹泻等相关症状。 我们都知道，深海的鱼类一般都是长期的生活在海底的深处，海底越深的地方，氧气含量就会越低，因此，深海鱼油也有着非常强大的抗缺氧功效。
由于一些患有心脑血管疾病的人长期都会处于在一种缺氧、缺血的状态下，所以服用一些深海鱼油对缓解疾病是有一定的作用的。深海鱼油可以帮助人们清除心脑血管里的氧自由基，并且也可以修复心脑血管里面的一些炎症反应，如果心脑血管管壁出现损伤的情况，深海鱼油也可以修复。同时，深海鱼油也有着软化血管的作用，可以很好的缓解心脑血管缺血、缺氧的症状，所以，心脑血管患者适量的服用一些深海鱼油对身体也是有一些好处的。