小孩处于青春期,每天给他喝多少牛奶合适?

如题所述

第1个回答  2021-12-15
很高兴为你服务,青春期男孩每天喝500mL牛奶足以够一天生理需求,因为还要从饮食中获取蛋白质如大米、面食、肉类、蛋类、
第2个回答  2021-12-14
牛奶并不是喝的越多越好的,每天给小孩一瓶牛奶就可以了,如果比较瘦的话,可以晚上和一瓶,晚上睡前再喝一瓶。
第3个回答  2021-12-01
牛奶一天给孩子一瓶就可以,太多牛奶并没有用,一天一瓶牛奶就可以让孩子更健康,没有必要给孩子喝太多牛奶。
第4个回答  2021-11-30
一天可以喝400~600毫克,喝这么多牛奶是比较合适的,可以很好的补充钙元素,促进骨骼发育。
第5个回答  2021-12-14
青春期是生长发育最快的时候,所以营养,牛奶一天一瓶就可以,最好同时隔三差五喝喝鸡汤或者瘦肉补充
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