得了忧郁症，我该不该跟父母说？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得您应该告诉父母，原因如下：
忧郁症是一种严重的心理疾病，需要得到专业的治疗。如果您已经被确诊为忧郁症，那么最好及时寻求专业的心理医生的建议和治疗。在这种情况下，告诉父母可能会有助于获得更好的支持和帮助，让家人理解您的病情，共同面对治疗和康复的挑战。
如果想要告诉父母，又不想他们为你担心，可以考虑以下几个方面：
1. 选择一个适合谈话的时间和地点，可以让您和父母都更加舒适和放松。比如选择在家里或者一个安静的地方，避免在公共场合或者在父母忙碌的时候告诉他们。
2. 在告诉父母时，要坦诚和诚实地表达您的感受和症状。告诉他们您的病情，让他们了解您的困难和需要，以便他们能够提供支持和帮助。
3. 告诉父母您需要他们的支持和帮助，让他们知道您需要他们的陪伴和理解。同时，也可以告诉他们您正在接受专业的治疗，让他们不要过分担心或者责备。
4. 告诉父母您正在接受专业的心理治疗，让他们了解您正在积极应对病情。如果需要，也可以让父母陪同您去看心理医生，以便更好地了解您的病情和治疗进展。
我知道告诉父母自己得了忧郁症需要勇气和诚实，但是告诉了父母，可以让他们更好地理解您的困难和需要，共同面对治疗和康复的挑战。