吃什么食物能补肾呢？

如题所述

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第1个回答 2013-09-28

病情分析：
你好，根据你描述的情况，可以吃芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
指导意见：
肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。

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吃什么食物可以补肾?视频时间 01:33

请问吃什么食物能补肾答：回答：病情分析: 补肾最有名的是韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉、羊肉!黑色食物是对肾好的,比如黑木耳、黑米、黑芝麻。指导意见: 多吃含锌量多的食物,如牡蛎、麦芽,其次是瘦肉、蛋黄,鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。

吃什么食物可以补肾呢答：回答：指导意见: 补肾的食物:芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子、凉粉果、荷叶、鹿角胶、蚕蛹、动物肾脏等等。

吃什么食物能补肾???答：回答：病情分析: 补肾阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜;补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅,还要多活动、多锻炼。

吃什么食物最能补肾??答：回答：病情分析: 你好,根据你的情况可能是肾阳虚, 指导意见: 可以吃韭菜,狗肉等,可以服用右归丸等中药。或者看中医调理。

吃什么食物能补肾 呢?答：回答：病情分析: 你好,根据你描述的情况,可以吃芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。指导意见: 肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。

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