头发怎样快速增长？

Question

如题所述

Answer 1

1. 利用生姜促进头发生长。生姜含有促进血液循环的成分，有利于头皮健康。将新鲜生姜洗净后，去皮切片或打成泥，直接涂抹在头皮上，轻轻按摩。持之以恒地使用，能帮助增加头发的密度。
2. 控制洗头频率。频繁洗头可能会刺激头皮，导致油脂分泌更加旺盛，进而引发脱发。根据自身发质适度洗头，一般来说，油性发质可以隔天洗一次，干性发质则可以适当减少次数。
3. 使用茶水洗发。茶叶中富含抗氧化成分，有助于头发生长。洗头时，可将茶叶煮沸制成茶水，然后与洗发水混合使用，最后用清水冲洗干净。
4. 摄入促进头发生长的食物。饮食中摄入足够的营养对头发健康至关重要。应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等，以助头发增长。
5. 洗发时加入啤酒。啤酒中的啤酒花和维生素B群对头发生长有益。洗发时，可以在水中加入少量啤酒，让啤酒在头发上停留片刻后再用清水冲净，以帮助头发变得更加浓密。
来源：人民网——5招，头发秒变浓密