烟酰胺相信大家都很熟悉，烟酰胺作为一种常见的化妆品、护肤品的成分，具有美白、抗衰老等多种作用。不少人也长期使用，那长期用烟酰胺的危害是什么?
一、长期用烟酰胺的危害
长期使用烟酰胺会对皮肤造成刺激，引起皮肤瘙痒、疼痛等反应。烟酰胺是烟酸的酰胺化合物，属于水溶性维生素，具有抗氧化、促进血液循环等多种作用。不仅可以用于美容养颜皮肤，还可以用于治疗心血管疾病以及冻疮等疾病。但烟酰胺经过水解后会形成烟酸，而烟酸会容易导致皮肤出现潮红、瘙痒等不适症状。
二、烟酰胺对皮肤的作用
1、美白
烟酰胺可以帮助美白皮肤。烟酰胺能够抑制皮肤黑色素的合成，可以帮助减少色斑、雀斑的产生，从而帮助皮肤美白，烟酰胺还可以提高皮肤代谢，帮助美白。
2、抗氧化
烟酰胺可以帮助抗氧化。烟酰胺可以中和自由基，减少自由基对皮肤的损伤，缓解氧化的程度，帮助保护皮肤受紫外线的伤害，帮助抗氧化、延缓衰老。
3、保湿
烟酰胺可以帮助保湿皮肤。烟酰胺能够帮助增强皮肤的屏障，减少皮肤水分的流失，而且烟酰胺还可以帮助保湿皮肤，缓解皮肤干燥的情况。
长期用烟酰胺的危害，长期使用烟酰胺会对皮肤造成刺激，引起皮肤瘙痒、疼痛等反应。可以适量使用烟酰胺，帮助美白、保湿皮肤，还可以延缓衰老。