有没有恐怖幻想强迫症这个说法?就是晚上睡觉的时候眼睛只要一闭,脑海里就会出现一些恐怖的画面。总感觉是虚无缥缈得,。睡前都没有看恐怖片的。只是怎么了?
嗯嗯。还是有点道理吧。试试看
抑郁症?我一向是个开朗的孩子
追答抑郁症是人内心深处的结症。你是不是比别的同龄人想法更多?
追问就是啊。我有时候也很纠结,比如说一个问题特别是感情,我总会想出几种的感觉,而且是相对矛盾的。我想一下,我也没有感情受伤过
追答你这个抑郁症状没有什么大问题,其实每个人多少都有那么一点点的。教你一个办法:害怕的时候就口念六字真言。
追问什么六字真言?
追答就是韩红唱的哪什么嘛!哪就个字我不会写。呵呵
?????吃安眠药还好些。只是会上瘾的
你注意力集中,告诉自己没什么可怕的
追问我每次都是这样告诉自己。还是没有办法,而且还感觉背后有一只手正像你扑来那种感觉
但是只要在凌晨几点睡着了,绝对不会做噩梦
追答废话,天快亮了,你感到安全了
还是你害怕黑
你一个人睡吗?
追问嗯。我感觉我不怕黑啊。我一个人也走过夜路,而且还是再农村啊,也没得想象中那么害怕
追答孤独
缺乏安全感
睡觉喜欢抱东西
追问你是说对了,但是我不想这样了,像今天一样和朋友说好了,出去耍,晚上睡不着,现在又想睡,但是怕错过了时间,就只要熬夜。这样好难受
追答找个人和你一起睡
陪你聊聊天
你就睡着了
睡前多喝牛奶
多补钙
可以镇定
追问哦
谢谢
追答你有可能缺钙
追问对。我贫血
大悲咒什么的
金刚经都行
追问???????我又不出家