头发毛躁，可以选择使用柔顺洗发水、护发素和护发油来进行护理。
一、选择合适的洗发水
针对毛躁的头发，选用柔顺洗发水是关键。这类产品通常含有能够抚平头发毛躁的成分，如柔顺剂或柔顺因子。它们能够深入发丝，帮助恢复头发的光泽和柔顺度。使用这类洗发水时，记得按照说明书上的建议按摩头皮和头发，以确保洗发水的滋养成分充分吸收。
二、护发素的使用
护发素能够进一步保护头发，尤其是在使用洗发水后，头发的毛躁情况可能会有所改善。护发素一般具有抚平发丝表面、增强光泽的作用。使用护发素时，按照说明书上的指示均匀涂抹在头发上，重点涂抹在发梢部分，避免过多接触头皮。然后用清水冲洗干净，以确保头发更加顺滑。
三、护发油的运用
对于特别毛躁的头发，护发油可以起到很好的滋养和修复作用。护发油含有丰富的营养成分，能够深层滋养发丝，帮助抚平头发表面的毛躁。在头发半干或全干时涂抹护发油效果更佳。使用时适量取油，轻轻涂抹在发梢和头发中部，然后用梳子梳理，使头发更加顺滑。
四、日常护理注意事项
除了以上三种专门的护理产品外，日常对头发的护理同样重要。避免频繁染发、烫发，以减少头发损伤；保持饮食均衡，多摄取富含蛋白质、维生素的食物，有助于头发健康；尽量避免长时间暴露在阳光和污染环境中；保持充足的睡眠和减少压力也有助于改善发质。
总之，针对头发毛躁的问题，选择合适的洗发水、护发素和护发油进行护理是关键。同时，日常的生活习惯和护理方式也对改善发质有着重要影响。