体能测试50米，800米，立定跳远同一天，先测哪个项目最省力

怎么安排顺序啊，同一天下午测完

800米？女生吧？

按照发力时间和迅猛度只能是跳远、50、然后800；
从考试通过的难易度 50 跳远然后800；

800米由于大量消耗肌糖，所以对爆发力很不好。当然50米由于需要较持久的爆发，对于后面紧跟800米可能会太累。

所以个人推荐第二套方案， 50米跳远然后800

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

第1个回答 2013-09-11

先50米，然后立定跳，最后800米。记得分配好体力。

第2个回答 2013-09-11

如果是我的话我会先选择800米，50米，最后是立定跳远。

第3个回答 2013-09-11

应该先测800m，再测50m。因为50m要用全力去跑，跑完50m，再跑800m，就会没力的。

第4个回答 2013-09-11

跳远---50米---800米，前2个看爆发，800米看耐力了追问

好吧，我感觉前两个测了，800就毫无力气- -好纠结- -

追答

800米测完，50米估计都不想跑了

相似回答

大家正在搜