肾脏便是大家性命的根，漂亮的根，是藏精之脏。不但藏先天之本，还藏五脏六腑水谷化生的元精，即后天性的精粹，能滋润五脏六腑和身体的所有机构，让性命展现最好是的情况。身体肾精的兴衰在外界的主要表现，能从秀发上显现出来。
肾藏精，精生血，血的转化成，本来源于先天之精，化生血液去营养成分头发。人的原气根本原因于肾，是由肾中元精所化生。原气是身体生运势化的源动力，乌黑的头发，便是由它激起和推动生长发育的。肾对头发的生理学功效关键有三种方式：
第一，肾气化生血夜，营养成分头发；
第二，肾气化生原气，激起促进头发生长；
第三，肾气根据督脉和经气功效而帮头发出示营养成分。头发的营养成分来自气血，而其活力则根于肾。身体肾精充裕，秀发则生长发育一切正常，主要表现为茂密、明亮、莹润；相反则稀缺、凋谢、不泽。因此 中医学说，美容美发的第一规律是补肾。
“肾气衰，发脱落，发早白”，“发为血之余”；“肝藏血”，精血同源相互转化。所以，头发生长的好坏，与肝肾和气血有直接的关系。
1、脱发病人，多是肾脏两虚，气血虚损，发无生长发育之源，毛根苦闷而掉下来。
2、气血亏虚，不可以荣养全身上下，则可发生变老现象，主要表现在外界由此可见脱发。
3、突发性的精神实质刺激性或长期性的心理压力，也会导致气血肝肾亏虚而导致早秃、脱发、剃头等。
肾脏在大家腹腔内脏器官的最底部，假如肾精充裕，则肾脏的发热量和动能都可以向上边不断地滋润温暖肝脏、肝部，就仿佛树木拥有强健的根和主枝条，五脏六腑拥有一个好的生存条件，吸取营养成分，之内养外，大家才可以好看。肾脏一好，则人体骨骼健壮充盛，头脑反映快，英语听力好，肌肤细致，秀发乌亮秀亮；
但，假如肾亏，则会觉得到逻辑思维衰落，耳呜，秀发很早泛白、掉下来，乃至会造成 脸上毛孔粗大，黑眼圈严重，肌肤松弛，胸部下垂等。
出现脱发现象——肾功能亏虚
身体肾脏主表毛皮，因此 肾脏的优劣才会显著的功效与秀发。假如肾脏虚损，则非常容易发生脱发的现象，尤其是男性朋友，肾脏与元精同宗，肾脏亏虚则易导致气血贫乏，造成 头顶部血供不够，因此易产生脱发现象。因而，提议大伙儿假如察觉自己平常有脱发病症，要立即开展肾脏滋补养生。
少年白头多半——肾机能失调
许多青少年儿童乃至是少年儿童，会发生“少白头的现象”，大多数父母觉得是由于基因遗传造成 。但事实上，这主要是因为营养成分不够或是是肾功能失衡造成 的状况。肾功能失衡会造成 身体发色素产生缓慢，易产生“灰白色发”“少白头”的现象。
头发稀少发黄——肾功能衰退
有的人即便 日常不开展染头发，也会发生头发变黄而且稀缺的现象，这也是肾功能衰退的主要表现。肾脏主毛皮，假如大家的头发数量稀缺且头发偏暗，则极有可能是肾功能衰退，身体免疫力及其统血作用降低的缘故造成 的。提议该类群体能够在日常日常生活，多留意营养成分的合理填补。
发色黯淡无光——肾功能低下
一些大病初愈，或是是人体中重度缺乏维生素a，并伴随贫血的症状的人会发生头发颜色黯淡无光的状况产生。这类状况，关键是由于肾脏作用不高，没法适用人体正常的汽车内循环及其基础代谢，造成 头发缺乏维生素a，因此发生黯淡无光的状况。
以上就是通过发质判断肾功能的对照介绍，希望大家看完之后对于自己的身体有所了解。想要补肾，日常可以多食用一些腰果、山药、黑芝麻以及枸杞等，进行有效的调节。此外，也要注意作息时间，为身体健康打下坚实基础。