拉肚子可以吃什么青菜

如题所述

腹泻的病人可以食用纤维素少的青菜,例如大白菜,西兰花等等,均可以使食用,但是需要避免含大量膳食纤维的青菜,例如芹菜等,因为含膳食纤维多的蔬菜可能促进肠道蠕动,加重腹泻的症状。

腹泻的病人可以适当食用青菜,因为青菜中含有大量的维生素及水分,可以补充人体因为腹泻丢失的水分及营养物质,缓解腹泻的症状。此外,蔬菜较容易消化,也可以调整胃肠道的功能。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-02-11
如果有腹泻的话,这种情况最好是先不要吃什么蔬菜,可以吃点山药,枸杞粥或者是小米粥之类的食物好消化,再就是需要去医院的腹泻门诊,让医生给看一下,可以吃点培肥康等调节肠道菌群的药物
相似回答