第1个回答 2013-09-16
学习任何求类都要注意的是基本功了,没有好的基本功是不可能打好球的,学习排球可以增加你的视野的宽阔性,你的协调性,反映能力,力量,速度,弹跳,等等,很多了,呵呵!
学习排球要从颠球,开始,也就是一传了,有了一传,学习二传,就是上手了,然后学习扣球,步伐,多远用什么步伐,是交叉步,还是滑步,有个好的判断了。
再学习初期,应注意你的身体的适应能力,练习完后,一定注意缓解身体的疲劳,不要影响,第2天的工作,和学习,以及第2天的训练,如果你想了解某一方面的,请明确说明,这样,我能给你 解答的更详细一些了,呵呵!我也是排球的老发烧友了,呵呵!