早晨晚上不吃饭，只中午吃一包泡面可以减肥吗？

如题所述

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第1个回答 2014-05-20

不太会，因为这样不仅仅对身体不好那个方便面也不是好的，第二如果你这样那一天吃饭了容易反弹。

第2个回答 2013-11-25

那样不知道能不能减下来，不过身体肯定会倒下的，我一个朋友以前减肥，饿了就吃苹果，结果两个月过去了，真的瘦下来了，从100多斤，减到七十我斤。

第3个回答 2014-05-05

会倒下的，适量运动，不要大量运动，那样会长肌肉，并且会减胸，每周一次有氧运动，跑步，爬山，吃饭七分饱，吃完饭不立马坐下

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中午吃一碗泡面或者一个面包,有助于减肥吗答：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，饮食有规律，有助于减肥。早上吃好个人理解就是要放松心情吃饭

早晨晚上不吃饭,只中午吃一包泡面可以减肥吗?答：不光能减肥，还能减命呢。想减肥有很多办法，控制饭量可以，但是早晚不吃，还只吃泡面就是最不可取的。一点也没有营养，你现在能撑下去，是因为以前的身体积蓄还可以用，过不了几天，身体被掏空了，就会患上厌食症，到那时后悔也来不及了，国外有这样的相关报道。身体健康才能美啊，不是吗？

早上偶尔吃泡面中午吃一点,晚上不吃饭,这样会胖吗?答：不会发胖的。胖除了属于疾病的类型以外，其余都是因为营养过剩导致的。晚上加班要消耗体能和营养的，当然需要补充了，一般适量的饮食是不会引起发胖的。一日三餐的饮食原则：1、食物多样，谷物为主。每天摄入约200克-300克，其中米或面100克，玉米、南瓜、燕麦、小米等五谷杂粮约100克。2、保证乳类。

为了减肥,只吃中午饭,不吃晚饭和早饭可以吗?答：不可以。早饭必须吃，其他时间的饭可以少吃。最健康、最有效的减肥方法就是有氧运动＋适当节食。减肥要有效果必须做到两个方面：一是有氧运动；一是适当节食。二者缺一不可。减肥效果如何，一是要看你有氧运动的消耗有多少；二是你每天的吸收有多少。消耗的多，吸收的少，就会瘦，这是基本的道理。先...

减肥期间中午吃泡面可以吗答：绝对不可以吃一次泡面身体要经过38天才能完全排出，宁可去吃米饭也不要吃泡面 要是减肥的话中午可以吃一些水煮青菜比如西兰花还有番茄吃点水煮牛肉也是可以的吃饭前可以吃点坚果饱腹感比较强比如巴达木

...早上吃面中午吃饱晚上跑半个小时的步能减肥吗 不吃晚饭的_百度知...答：能减。可以吃点饭。晚上。减肥，注意饮食是一方面。饭吃6到7成饱，然后运动。运动下去的肉不爱反弹！说下有氧运动的作用。有氧运动对减肥有什么好处？运动的时候，身体各处肌肉都需要更多的氧气，体内血液循环加剧，同时呼吸也会加剧，而如果长时间运动，肌肉持续收缩，肌肉中的废物会被供应进来的氧气...

我想减肥,晚上不吃饭,早上吃好多中午吃的还可以,能瘦吗?答：不是不吃饭就能减肥的。多吃水果就会有帮助的。我亲身体验过的呵呵

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