女孩子肾虚吃什么补

如题所述

多吃一点豆制品,山药,干贝,鲈鱼,栗子,枸杞子,何首乌等滋阴补肾的食物
少吃或忌吃:荸荠,柿子,生萝卜,生菜瓜,生黄瓜,生地瓜,芥菜,辣椒,丁香,茴香,莼菜,薄荷,烟酒等。
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第1个回答  2013-08-13
楼上的瞎说啊,喝点枸杞子茶(买枸杞泡茶喝),这个最经济实惠。没事跑跑步,锻炼身体,慢慢就好了。我女朋友以前就是。
第2个回答  2013-08-12
niu bian
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