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桂花莲子粥的烹饪方法
如题所述
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推荐答案 2013-08-15
材料(六人份):
黑米(250克)、红豆(50克)、莲子(50克)、花生(50克)、干桂花(3汤匙)
调料:
冰糖(50克)
1 黑米洗净,用清水浸泡一晚;红豆用清水浸泡2小时;花生洗净沥干水;莲子洗净掰开,去掉莲芯待用。
2 锅内添入10碗水,倒入莲子、红豆和黑米搅匀,加盖大火煮沸后,揭盖改小火煮1小时。
3 放入花生,添入2碗开水拌匀,小火继续煮30分钟。
4 洒3汤匙干桂花、50克冰糖搅拌均匀,再煮3分钟即可出锅。
煮此粥既简单又耗时,需要不时地搅拌,直至黑米、红豆、莲子和花生完美地融合一起,变得软绵香滑便可停手,然后洒入香气扑鼻的桂花和冰糖拌匀,一锅馨香美味的黑米粥便大功告成了。寓言善于煮甜粥,她说黑米桂花粥非常健康养颜,尤适合老人和体弱者食用,如果在粥里加入红枣,还能补益气血哦!
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其他回答
第1个回答 2013-08-15
主料: 莲子 250克
调料: 琼脂 25克 白砂糖 150克 糖桂花 5克 各适量
桂花莲子羹的做法:
1.将莲子用开水浸泡1小时,剥去芯后倒入不锈钢锅中,加水适量(以浸没为准)。旺火煮沸后,改用小火慢炖2小时,至莲子酥烂后,汤糊成较软的羹,加入白糖,桂花。
2.将琼脂切成丝状,提前浸泡1夜(水与琼脂的比例为20:1),然后加热化开。
3.将化开的琼脂液倒入莲子汤糊中,搅拌均匀,离火后,倒入一定形状的容器中,冷却后便可食用。
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冰糖
桂花莲子的
家常
做法
?
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。其间不时搅拌o 4 2、莲子熟透后,加桂花酱适量,上下搅拌均匀。盖上锅盖,浸泡十二小时。5 3、取出莲子滤干水分,烤盘铺锡纸,将莲子平铺在锡纸。6 4、入烤箱上下火烤十五分钟,中途用勺子稍加...
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