不管你愿不愿意相信,今天的社会,人们要维系感情和婚姻,比以前难太多太多了。
每个人的感情和婚姻都有可能面临着危机,这已经是一种常态,而不是个案。
那么,出现危机的婚姻还能走多久,还要看两个人对待婚姻的态度是什么样的。如果彼此能够达成一致的想法或者态度,婚姻继续维系下去的可能性还是很高的。既然出现危机是一种常态,那么,重要的事情来了,我们应该怎么样培养信任感?
毕竟,信任感的存在才能让婚姻得以继续或者维持,不是吗?如果连最起码的信任都没有,想必,也很伪装下去,婚姻也很难维持吧,那就来说说“如何培养信任感”。
培养信任感一:根据“解决问题三部曲”进行科学的处理。
解决问题的原则,有一个三步曲,简称是:是什么,为什么,怎么办。
详细解释一下:“解决问题三部曲”,三部曲指,我们先要弄清楚这个问题是什么,然后再搞清楚为什么会出现这个问题,最后找出解决问题的办法。
那么,培养信任感也是一样的,根据这三部曲,需要:
了解清楚彼此之间出现了什么问题(问题是什么?)
为什么会出现这个问题?
(比如:是沟通不良吗,或者是思维角度不同,还是三观不一致,又或者是相处模式的问题等?这个需要每个人根据自己的实际情况,去分析找到问题出现的原因。)
根据上面的2找到的问题的原因后,进行针对性的解决和处理。
(比如:如果是沟通的问题,就想办法学习如何正确沟通,如果是相处模式问题,就请教心理学家怎么有效地相处等等。)
根据以上“解决问题三部曲”进行科学的处理,然后重建信任感。
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