哪些食物含小麦胚芽

如题所述

推荐答案 2013-09-06

小麦胚芽位于麦粒的基部，是小麦粒子孕育生命的营养宝库，含有丰富的蛋白质、维生素E、人体必需氨基酸、不饱和脂肪酸及大量的膳食纤维和钙、铁、锌、硒等微量元素，每加工1吨小麦只能提取1公斤左右的小麦胚芽.
含有小麦胚芽最多的食物就是小麦喽!此外,动物的肝脏、蛋、牛奶、所有的绿色蔬菜、小麦胚芽、起司等含量较多。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://77.wendadaohang.com/zd/Ippqqvvqv.html

其他回答

第1个回答推荐于2016-12-06

小麦的主要营养成分相对集中在籽位——小麦胚芽，含30%以上蛋白质，是面粉蛋白质的4倍，同时含有人体必需的氨基酸和多种维生素，它的维生素E含量为植物油之冠，核酸含量也达到惊人的3%是其他食物所望尘莫及的。
具有抗氧化，延缓衰老等作用
调节内分泌
补充体内核酸
净化血液，保护血管
美容润肤
类型：小麦胚芽，玉米胚芽。
外面卖的胚芽奶茶，一般指的是麦片奶茶。本回答被网友采纳

相似回答

哪些食物含小麦胚芽答：玉米、和没有精磨的粮食。

小麦胚芽的食物有哪些?答：小麦的主要营养成分相对集中在籽位——小麦胚芽，含30%以上蛋白质，是面粉蛋白质的4倍，同时含有人体必需的氨基酸和多种维生素，它的维生素E含量为植物油之冠，核酸含量也达到惊人的3%是其他食物所望尘莫及的。具有抗氧化，延缓衰老等作用调节内分泌补充体内核酸净化血液，保护血管美容润肤类型：...

哪些食物含小麦胚芽答：是面粉蛋白质的4倍，同时含有人体必需的氨基酸和多种维生素，它的维生素E含量为植物油之冠，核酸含量也达到惊人的3%是其他食物所望尘莫及的。具有抗氧化，延缓衰老等作用调节内分泌补充体内核酸净化血液，保护血管美容润肤类型：小麦胚芽，玉米胚芽。外面卖的胚芽奶茶，一般指的是麦片奶茶。

小麦胚芽每天吃多少适合答：主要看个人喜好。小麦胚芽的吃法：1、可依个人口味添加适量牛奶、豆浆、蛋白质粉、五谷粉或其他调味品冲泡;2、小麦胚芽可直接用于煮粥、蒸饭，使用时适量加入小麦胚芽即可。也可用来煮麦胚瘦肉粥、麦胚稀饭粥、麦胚饭等;3、小麦胚芽作为纯天然营养食品也可直接夹入面包、糕点、馒头、面条等，增加食物...

小麦胚芽适合哪些人吃答：其实，小麦胚芽本身是一种营养非常高的食物，它也是比较温和的食物之一，所以，并没有属于自己的禁忌人群，因此，无论是成人还是孩子都可以放心服用它来满足自己身体的营养需求，因为它本身也是比较容易消化的，所以一些消化不是特别好的朋友也可以服用，身体不适没什么胃口的朋友服用也是可以的。

小麦胚芽是什么?吃了对身体有什么好处答：1、可依个人口味添加适量牛奶、豆浆、蛋白质粉、五谷粉或其他调味品冲泡；2、小麦胚芽可直接用于煮粥、蒸饭，使用时适量加入小麦胚芽即可。也可用来煮麦胚瘦肉粥、麦胚稀饭粥、麦胚饭等；3、小麦胚芽作为纯天然营养食品也可直接夹入面包、糕点、馒头、面条等，增加食物营养。小麦胚芽的需要量：建议用量...

含小麦胚芽油的食物有哪些答：小麦胚芽油主要存在没有经过精加工的粮食、全麦面包里。

大家正在搜

哪些人不能吃小麦胚芽小麦胚芽和燕麦哪个好小麦胚芽食品的特点小麦胚芽食用方法和量小麦胚芽属于碳水化合物吗小麦胚芽含糖吗起长点小麦胚芽食用方法小麦胚芽含麸质吗小麦胚芽含糖高不高