1、取出压缩面膜放进爽肤水中。
2、让压缩面膜纸充分吸收水分和养分，然后将其取出适当的挤干，然后将面膜轻轻展开，注意不要撕破。
3、静待10分钟左右后，从下而上剥离，清洗脸部，然后按照正常护肤流程护肤即可。
扩展资料：
敷面膜注意：
1、不能每天做
肌肤也有自己的承受能力，每天敷脸，皮肤接受不了这么多的养分，就像人的身体补充了太多的影响，胃消耗不了，反而会出问题的。一般而言，3天敷一次就差不多了，而对于去角质层的面膜，一周一次就足够了。
2、敷面膜需注意时间
敷面膜需注意时间，敷面膜一般不能超过20分钟，15分钟为敷面膜效果最好的状态。在敷面膜的时候，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。
参考资料来源：
压缩面膜使用方法如下：
1、取出压缩面膜，将压缩纸膜置于容器中。
2、然后用喷壶将压缩纸膜喷湿，充分浸湿后，再将里面的水分挤出
3、之后倒入爽肤水。
4、面膜纸吸收水分，膨胀开来，很快即变成和脸形一样大小的面膜纸。最后展开面膜，轻轻地敷在面部。
扩展资料：
温馨提示：
可以根据皮肤情况选择自制的水泡压缩纸膜，比如鲜榨的黄瓜汁，蜂蜜牛奶，水果汁泡面膜，又便宜，携带方便，使用简单，如果配合化妆水使用能让肌肤轻易吸收，使肌肤保持湿润。
面膜虽好，但不是每一个人都适合的，尤其是皮肤容易过敏的一定要小心。容易过敏的最好先在耳后或者手臂内侧做过测试后再试。
在做面膜前先要清洁皮肤，这样才有利于面膜中的营养吸收。另外每次敷的时间10-15分钟左右即可，如果感觉面膜比较干了可以取下，或者再喷上一些水。
敷面膜做完后最好再次清洗脸部，然后使用润肤霜。
参考资料来源：百度百科 - 压缩面膜
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使用压缩面膜有许多好处。由于其小巧便携的特点，可以随身携带，无论是旅行还是出差都非常方便。压缩面膜含有丰富的保湿成分和营养物质，可以深层滋润皮肤、改善肌肤问题。压缩面膜贴合性强，可以有效促进肌肤吸收营养成分，并起到紧致提升肌肤的效果。
在使用压缩面膜的过程中，我们可以根据自己的肌肤需求选择不同的面膜类型。比如，如果皮肤干燥，可以选择保湿型面膜；如果皮肤暗沉，可以选择美白型面膜；如果皮肤松弛，可以选择紧致型面膜等等。为了达到更好的效果，在敷面膜之前最好先进行一次彻底的清洁，确保皮肤表面没有污垢和残留物。
压缩面膜的使用频率也是需要注意的。一般来说，每周使用1-2次即可，过多使用反而可能对皮肤造成负担。在敷面膜时要避免长时间超过建议时间，以免引起皮肤不适。每次使用后，记得用清水洗净面部，并进行后续的护理步骤，如涂抹爽肤水、乳液或精华素等。
压缩面膜是一种方便实用的护肤产品，无论是在家中还是外出旅行都非常适合使用。通过正确的使用方法和适量的使用频率，可以让压缩面膜为我们带来更好的护肤效果。初能面膜是一款产品效果非常好的压缩面膜，强烈推荐大家使用。它不仅价格实惠，而且质量上乘，深受消费者和博主的喜欢和好评。希望以上的介绍能够对你有所帮助！
可以用各种水泡 也可以自己添加些东东 精油什么的
昭贵的芦荟胶凝汁就可以泡 单用那个效果不明显 泡了以后再敷脸 很补水
也可以用矿泉水泡 论坛帖子上说很补水本回答被网友采纳