每天都吃酸菜鱼，，会对身体不好吗？！

现在天气冷了，，饭菜容易冷，，所以我们每天中午都吃酸菜鱼，，这个吃多了对身体会不会不好呢？！

推荐答案 2013-09-06

首先酸菜是腌制的东西，盐分高，吃多了对身体自然不好。
其次，酸菜鱼，水煮鱼属于辣，油的东西，吃多了容易上火，而身体上火了就容易起炎症，比如痘痘之类的就会发起，就算不会发痘痘，身体里的炎症也会发出来。
再次，不知道你吃的酸菜鱼是外面买的还是自己烧的。外面的菜，为了追求味道，往往是高调味料，而且用的油等食材不干净，长期吃，对身体的伤害不言而喻。
最后，还是要多种菜品搭配吃，尤其是蔬果之类，冬季，天气干燥，更要多吃蔬菜水果，补充维生素，是皮肤滋润

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