第1个回答 2013-09-06
尽可能的控制染烫头发的次数。
除了日晒和粉尘，对头发伤害最大的就是染和烫。我的做法是尽可能的控制染烫头发的次数，最快半年一次，因为即使再好的染烫产品，对头发的损害都是很大的。所以保护头发最好的方法就是少染少烫。如果一定要染，最好不要尝试与原来发色反差太大的颜色，否则黑发一长出就得补染，次数太频繁了很伤头发。
4.用专业的染烫产品。
除非是去专业发廊，我一般都用自己买的染发膏，像欧莱雅的就很不错，要比一些发廊里用的染发产品放心。烫发也是，尽量选用品质较好的药水，比如威娜和欧莱雅，不要图便宜用不知名的药水。这能把对头发的损害降到最低。
5.烫染后的补救很重要。
即使是再好的药水，也会对头发造成损伤。这就需要在染烫后做好弥补工作。除了多用护发素，我还会用橄榄油以及营养水来给头发补充营养。资生堂“花之蜜语”系列的护发精华和韩国“花之使者”有款专门给头发补充氨基酸的营养液都不错。涂抹时发梢一定要多涂点，避开头皮。
第2个回答 2017-12-10
这个要具体分析。烫头发对发质的影响比较大，经常烫发会造成头发干枯、焦黄、分叉、不油润。而染头发则对头皮和毛囊的影响大，因为染发剂的刺激性很强，经常染发，会造成毛囊和头顶皮肤发炎，严重的还会引发肿瘤等等。所以要尽可能的少染发，少烫发。尤其是不要使用不合格的伪劣染发剂。
第3个回答 2013-09-06
其实伤害都很大的啦
只不过烫发的危害相对来说比较大！
但是有时候要尽量减少一点拉和烫发的次数
第4个回答 2013-09-06
染头发伤害最大,然后是烫