胆结石患者的饮食禁忌是什么?

如题所述

一、胆结石患者饮食禁忌
1、忌吃含胆固醇较高的的食物:如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等
2、忌吃含高脂肪食物:如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂会引起胆囊收缩,导致疼痛。
3、忌过量饮食,暴饮暴食:因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。

4、忌食辛辣刺激的调味品:如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。

5、忌烟、酒、咖啡等刺激性食物: 这些带有刺激性的食品能使胃酸过多,胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。

二、 胆结石吃什么好
1.要注意饮食和饮水卫生,生吃瓜果要先洗干净,然后用开水或凉开水冲一冲,以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。
2.要多吃些含维生素的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。
3.要用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。
4.要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。
5.要多吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌、有汁胆作用的食物,如山查、乌梅、玉米须 (泡茶慢慢喝)。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-06-14
忌吃含胆固醇较高的的食物,如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。二忌吃含高脂肪食物,如肥肉、猪油、油煎油炸食品。《临沂孙大夫结石吃就化建议》油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂会引起胆囊收缩,导致疼痛。三忌借节日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。四忌食辛辣刺激的调味品,如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。五忌烟、酒、咖啡等,这些带有刺激性的食品能使胃酸过多,胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。
第2个回答  2017-09-21
适宜的食品:
⑴ 日常生活中经常食用南瓜,每日食用300克以上效果更好。
⑵ 多吃含维生素A的食物,如玉米、青菜、白菜、香菇、黑木耳、藕、海带、银耳、黄瓜等。
⑶ 用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。
⑷ 常吃些高营养、低脂肪、低蛋白、易消化的食品如无筋的瘦肉、去皮的鸡肉(但不能吃鸡汤)、牛肉、兔肉、有鳞的鱼(如黄鱼、鲫鱼)等。
⑸新鲜水果:猕猴桃、杨桃(阳桃)、红枣、山楂、金橘、犁、桃、杏、枣、柑、橙、西瓜、无花果。
⑹ 按时吃早餐,不可空腹的时间太长。
⑺日常饮食以清淡为主。
⑻多饮水(白开水约3000ml/日)、多吃米汤、玉米汤、藕粉等食物,以降低胆汁黏稠度,有利于胆汁的分泌和排泄。
⑼经常运动,防止便秘。
忌讳的食品:
⑴ 刺激性的食物: 咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒、胡椒粉、咖喱粉、辣椒油、烟、酒等。
⑵ 酸性食物:凤梨、柳丁、桔子、杨梅、梅子、李子、柠檬、蛋黄、乳酪、白糖做的西点、柴鱼、火腿、培根、鳗鱼、鸭肉、牡蛎、蟮鱼、虾、蟹、卤肉、比目鱼、梅等。
⑶ 胀气不易消化食物:地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品、生葱、生萝卜、生蒜、干豆类、洋葱、土豆、薯。
⑷ 炒饭、烤肉等太硬的食物:年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物。
⑸ 不吃生冷食物,如冷饮、带气体的饮料、冷拌菜。
⑹ 避免机械性和化学性刺激过强的食物:粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋、淹菜、熏菜、酱菜、淹肉、干果类等。
⑺ 胆固醇含量多的食物:禽蛋(鹅蛋、鸭蛋、松花蛋、鹌鹑蛋、鸡蛋)、动物脑(猪脑、牛脑、羊脑)、动物肝脏(猪心、猪舌、猪肥肉、猪肚、猪肝、猪肾、猪肺、鸡肝、鸭肝、猪大肠、猪夹心肉等)、墨斗鱼(乌贼)、蟹黄、蟹膏等;猪肉松、腊肠、肥牛肉、猪排骨、鸭肉、红肠;河蟹、蟹黄、蟹子、等;蚬、蚶肉、黄油、凤尾鱼、花鲢、青鱼、虾皮、小虾米、鱼子、墨斗鱼(乌贼)、鱿鱼无鳞鱼。
第3个回答  2017-09-21
高油腻的:比如油条、炸鸡、薯条、肥肉等等。坚持饮用。
香蕉可以选择含有机酸较少的,平时见到的水果大多都可以吃,只是要注意适量,不能将水果当成主食吃。早晨、中午、晚上、对应水果的营养利用价值分别为 金水果、银水果、铜水果,自己酌情而定。
冰棍、少吃为妙,零度的东西进入身体…我们的身体得付出多大的能量来将它变为36.5度呢~少吃为妙。西瓜是个好东西,清热利尿、祛暑降温,可惜含糖量微高,吃有益,但最好别吃冰凉的、常温就好。
蔬菜应多吃:这是正常的健康饮食,但不是所有的蔬菜!菠菜里的草酸含量较多,而结石中有部分就是由草酸盐形成的,避免摄入过多草酸的方法是:食用之前焯水一下,可以去掉80%的草酸,举手之劳 何乐而不为呢。
少吃盐:是健康饮食的正道,烹饪的过程中,会形成微量对人体有害甚至是致癌的亚硝酸盐类物质,隔夜的蔬菜中的亚硝酸盐类物质和细菌猛增,可想而知吃盐多还是吃盐少有益健康了。
现在是夏天:出汗增多,体内的电解质(盐类)随汗液排除体外较多,所以呢,适当的增加盐的摄入量,还是必要的,最重要的是保持心态,不要讳疾忌医,对了,忘说了,胆结石靠喝中药能够冲下去、或许叫化掉更贴切~建议你每天喝德 甫钰 石 嗵 茶中药溶石,每天坚持,也能起到预防再结石的功效,好了就这么多了吧,祝你好运。本回答被提问者采纳
第4个回答  2020-10-15
胆管结石的患者在饮食上是至关重要的。首先建议不要暴饮暴食,三餐要有规律,不要吃辛辣,刺激,油腻生冷的食物。同时要严格地避免高胆固醇,高脂肪以及高热量的食物的摄入,比如说动物的内脏,蛋黄,鱼子以及巧克力等,肥肉,猪油,油炸食品都不可以吃,过多的食用会引起胆囊收缩,导致疼痛。
建议可以多吃一些新鲜的蔬菜水果以及谷米,薯类等食物,每天还要适当喝水,做一些适当地运动,促进排尿,同时避免着凉,熬夜,保持愉悦的心态,做好定期的检查。
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