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我打球也差不多有一年多了,可我居然连基本的篮球规则都不知道,所以我想问下什么叫走步,发球规则等等。
我打球也差不多有一年多了,可我居然连基本的篮球规则都不知道,所以我想问下什么叫走步,发球规则等等。麻烦会打球的大哥指导下
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推荐答案 2017-04-12
走步违例是根据中枢脚来看的,这里就要先说说什么叫中枢脚了,
以下是几种形成中枢脚的情况:
1)队员双脚着地接到球,可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚;
2)队员在移动或运球中接到球,他可以按下列情况停步并确定中枢脚:
a)双脚同时着地,则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚;
b)两脚分先后着地,则先触地的脚是中枢脚;
c)一脚着地,队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。
以下是造成走步的两种基本情况:
开始运球:
1、有中枢脚,双脚站在地面上时,开始运球和移动时,在球出手之前中枢脚不得抬起。(开始运球和移动时的规则相同,我把它合并成一条规则)
2、无中枢脚时,在球出手之前哪只脚都不得抬起。
传球或投篮:
3、有中枢脚,双脚站在地面上时,队员可跳起中枢脚,但在球出手之前任一脚不得落回地面。
4、有中枢脚,移动时,队员可跳起中枢脚另一脚或双脚同时起跳。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。(三步上篮技术就出自这条规则,具体的在百度上搜“三步上篮”,里面有介绍得很细)
5、无中枢脚时,一脚或双脚可提起,但在球出手前不得落回地面。
只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。
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其他回答
第1个回答 2017-04-12
打球常见的几种规则:
1.走步:也是我们最常见的一种犯规了,它是指我们你在停止拍球的时候还往前走了(跟跳步或者三不大上篮区分),或者是还没拍球就走了一步;
2.打手:就是投篮者在做出投篮动作后,你触碰到投篮者的手了;
3.二次运球:即在拍完球拿住球后,再继续拍球;
4.发球违例:就是在我们正式打比赛的时候,必须在裁判员验球之后才能做出发球动作,发球时必须双脚站在线外,只要一只脚踏入或者踩线就算是违例。
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