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请教各位佛友,女居士修行应注意些什么,如何打坐呢?
我是在家修行的女居士,修心修行,学做人,现在准备开始学打坐,不知道有没有女居士能给我一点帮助,能不能告诉该如何做,我准备学瑜珈呼吸法打坐,因为没有老师,不知道这样做对不对,有没有知道的呢?
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推荐答案 2013-11-25
搜索安般念,四界分别观,慈心禅,三十二身分等可以找到具体修法,也可以搜索禅师的名字,帕奥,马哈希,敬法尊者,本雅难陀等。或者在能看懂的前提下可以阅读清净道论,视频可以搜索童庆瑜伽里面有介绍基本姿势等,也可搜索宝峰禅修营视频,上座部佛教,乃至在觉悟之路网站找相应的资料。祝顺利喜悦,慈与法的利益伴随你。
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其他回答
第1个回答 2013-11-25
无论学什么打尘都要有人指点,否则会出偏差。还是念佛,念经好。
第2个回答 2013-11-25
师兄清净为本。不执形式
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