男 19岁,平时在外脾气一直很好,比较内向,但在家有时候会突然变暴躁,特别对我妈。和她发完脾气后回

Question

到房间脑子里一直妄想破坏东西,有的时候会真的砸东西。只要有事计划好的,一旦被人打断会变得难受或者暴躁,我妈基本上就是打乱我计划的人。想问下自己是不是有什么病？

Answer 1

你没有病，之所以在家里对妈妈发脾气，是因为你平时在外面脾气一直很好，而且比较内向，所以在外面如果觉得郁闷或者遇到不舒心的事，通常都会郁积在心中。回到家，由于家是你最安全的港湾，得罪任何人都不会有严重的后果，他们都会原谅你，所以，一旦某事让你不满意，那件事就成了你发泄压力的引爆点。妈妈是你最亲近的人，也是你最不设防的人，所以你在她面前可以毫不保留地率性而为。
另外，原计划被打断，谁遇到这样的事都不会高兴。只是我们身在社会，计划被打乱是常有的事，你要学会慢慢调节自己的心态。常言道“计划不如变化”，计划既然已经变化了，我们已经阻止不了，所以让自己适应这种变化，是我们自己该做的功课。
虽然妈妈是最亲近的人，但也不要过于伤害她，不要总发脾气。可以与妈妈谈谈，告诉她你不爽的原因，看能不能以后尽量少改变计划或者少承诺什么。
只要注意好以上几个方面，慢慢你会好起来的。

Answer 2

有啥病呢，你自己事后不就在这发问么，说明你也发觉自己是有些偏激了。这只要克服你心里，想想你妈怎么做都是为了你好，她的唠叨之类的是不是都会些有道理，或许有些事误解了你，你是不是去原谅，别给自己太多烦恼，想发怒的时候想想值不值得对一个亲人发这么大脾气。

Answer 3

越亲近的人越容易对他（她）发脾气，这个很正常啦，我都三十几岁了，有时候还这样呢。

Answer 4

我原先也是这样，青春期的叛逆心理，正常的，和母亲尽量心平气和的相处渐渐就会好的。追问

谢谢 不过能做到就不在这提问了

追答

对你妈妈发脾气的时候想想她为你付出了什么。

Answer 5

暴燥时尽量不说话，或躲到安静的地方，以免伤及无辜

Answer 6

每个内向的人都会这样 对自己不熟悉 陌生的人连说话都不怎么愿意 但是对自己经常在一起的人却完全不一样 我也是这样的