什么样的酸奶喝了不长胖？拜托了各位谢谢

我每天都会喝酸奶，但不知道哪种酸奶不长胖

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推荐答案 2014-04-20

早上喝一杯酸奶对我们身体有好处，但如你想有饱肚感的话就最好选择那些低脂乳酪，可以持续饱肚感，又可以感肥，不过就要选择低脂的咯……

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第1个回答 2014-04-20

不能喝袋状的，那属于饮料~要喝固体的~例如大壮~对胃有好处~而且要选择喝的时间~可以晚饭之前喝~

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什么样的酸奶喝了不长胖?拜托了各位 谢谢答：早上喝一杯酸奶对我们身体有好处，但如你想有饱肚感的话就最好选择那些低脂乳酪，可以持续饱肚感，又可以感肥，不过就要选择低脂的咯……

喝酸奶有助于减肥吗??视频时间 00:25

喝酸奶会发胖么?拜托各位了 3Q答：一般不会发胖的,里面含的都是活性因子,能促进人体的消化功能,不会发胖还很适合中国人的肠道.记得采纳啊

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