我100多度近视，不想戴眼镜，怎么办啊？

Question

如题所述

Answer 1

100度左右的近视对视力影响不大，可以不用戴眼镜，如果视力影响正常生活和学习，建议戴眼镜矫正。

1、养成良好的用眼习惯：
采用合适的坐椅，端正读写姿势；
用眼不要持久，每45到60分钟休息10分钟；
适当控制看电视、用电脑时间；
经常做眼保健操，眺望远处；
定期到正规医疗机构检查；一旦近视，佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。
2、不偏食、挑食，合理加强营养；
3、进行适当的体育锻炼，但要避免剧烈运动。
4、保持充足的睡眠。

Answer 2

不戴，需要时才戴，平时多点看绿色的东西，做眼保健操之类的还是可以恢复的，趁还不深，赶紧好好保护好啊...

Answer 3

主要用眼卫生，多向远处眺望，

Answer 4

多睡觉，100度还有救。注意保护眼睛，别总看电视、玩电脑。追问

具体点，该怎么做啊

Answer 5

如果你还未成年的话，好好用眼，可能还会恢复