怎样才能培养细心的品质

Question

如题所述

Answer 1

1、如今的工作、生活节奏越来越快，做事粗心大意、丢三落四的人也越来越多，无论在工作还是生活当中，还是作为行政工作人员我们必不可少的就是要做到细心。只有细心的工作，才能把工作做得更完善。

怎么培养细心呢？

首先要集中精力，重视眼前、重视当下所从事的工作和事务，把手上每件事情处理圆满，才能把握生命的内核，拥有充实愉快的生活。

其次需要排除干扰，稳定情绪。每个人的心理能量都是有限的，如果过多杂务干扰，心绪烦乱，情绪不稳，我们就容易注意力涣散，就很难做到全神贯注。要真正做到细心谨慎，必然要处理好自身的各种心理困惑，保持一颗平静的心，正所谓“宁静而致远”。

做一个细心的人，关键还在于赋予自己责任感，切实用心。任何事情，都是事在人为。同样一件事，敢负责任，良苦用心，就可能成就一篇杰作，如果毫不在乎，不当回事，就可能竹篮打水一场空。只要能够负起责任，油然而生一种神圣的责任感和使命感，就有可能激发我们全部的智慧，调动我们无穷的潜力。因此从这个意义上说，细心很大程度上依赖于责任心。

最后，还需要培养兴趣，人尽其才。我们深知，一旦自己对于某事有了浓厚兴趣，常能乐此不疲，流连忘返，也就能够精心钻研、细心考量。如果缺乏兴趣，就容易心猿意马、朝三暮四，难以做到持久的静心、细心，更不可能保持足够的耐心。

当然，过分的细心，过于严肃认真到了谨小慎微的程度，将会成为各种心理障碍，尤其是强迫症的温床。因为盲目夸大，草木皆兵，会使本来脆弱的神经难以驾驭理性，甚至面临崩溃，因而要把握好细心的“度”，做到灵活性与原则性的完美结合。

“千里之堤，溃于蚁穴”，粗心会带给我们无尽烦恼。我们应当在生活中培养细心的素质，成为生活的有心人，留住更多美好瞬间。细心作为，细心行动，就会让我们收获更多成功与效益，感受更多安全与保障。

以上，是我与大家共同分享的一段文章。由于我并不是一个特别细心的人，所以我也想用以上的文章来激励自己培养细心的品质，不管是为了工作还是为了我们的生活，让我们在完善性格的追求中添加上“细心”一词，共同努力进步吧！

2、我们平日里听人讲某某人很细心,那是对细心人的一种赞美。细心是一种心理素质，是可以有意识地培养的。细心作为一种个性特征，的确和先天气质有密切的关系，如性格内向的人，对人对事都比较敏感，处处谨慎小心而放不开手脚；而性格外向的人，通常显得洒脱自在，不拘小节，表现马虎大意，易出差错。只有那些既谨慎又大度的人才能成大器。所以
说细心是一种心里素质，需要我们在成长过程中逐渐培养。那么，怎样培养细心呢？

一、学习工作时要学会集中精力，做到一心一意。不要太多的追悔过去，
也不要过度地冥想未来，要现实一点，洒脱一点，重视眼前的学习和事务，把
手中的每一件事都认真处理好。

二、学会排除干扰，稳定情绪，做到不急不燥。每个人的心里能量是有限
的，如果过多杂务干扰，心绪烦乱，情绪不稳，肯定会涣散注意力。所以要学会
在学习做事时做到全神贯注，要学会处理好自身的各种心理困惑，始终保持一颗
平常的心态最为重要，正所谓“宁静而致远”。

三、要不断的加强责任心和使命感。俗话说事在人为嘛！同样一件事，若能负责任，用心良苦，就有可能成为一篇杰作；相反，毫不在意，粗枝大叶，草率了事，则有可能会竹篮打水一场空。由此可见，细心很大程度上依赖于责任心。

四、还要广泛培养兴趣爱好。每个人都有过这样的经历，一旦自己对感兴趣的事有浓厚的兴趣时，常表现出流连忘返，废寝忘食，乐此不疲，并能精心钻
研，细心思考；相反的缺乏兴趣，就容易心猿意马，朝三暮四，心不在焉，更不
会保持耐心。因此兴趣也是细心的基础。

当然，细心也是有尺度的。如果过分细心，甚至是谨小慎微，那将产生心理障碍，所以要做到灵活适宜才算完美。

3、 细心”的反面是粗心、马虎，这个毛病在儿童中是较普遍的，小时侯不觉得怎样，越大越令人头痛，不利于学习、不利于成材，而遍观成人中的粗心者，多是从小养成的，可见，小时侯的培养至关重要。

“细心”是一种习惯，与性格有关系，但不是天生的，一切习惯都是后天形成的。

要培养“专注”的习惯，做事认真、专心，能较快的集中注意力，能控制自己沉稳下来，不三心二意，不虎头蛇尾。

要培养“检查”的习惯，做完了事习惯于检查一下，例如，劳动完了，检查一下做得怎麽样？收拾完了，检查一下有没有遗漏的？做完作业了，检查一下有没有错误……养成了“检查”的习惯，将受益终生。

要养成“有序”和“条理”的习惯，行为有条理，物品有条理，不毛毛躁躁，不丢三拉四。

习惯的养成，不是一朝一夕的事，是持之以恒的结果，小孩子不可能自己养成，在于环境和教育的作用。首先，大人要做出细心的榜样，以成人的细心来感染孩子，整个环境是细心的，孩子就会自然而然地细心起来。

要对孩子提出要求，并坚持要求，不能时松时紧，不能无原则地心软原谅，更不能代替孩子收拾残局。

细心,可以培养生活

细心在日常生活和工作中是非常必要的。然而，如今生活节奏越来越快，做事毛躁马虎的人也越来越多，生活好像也越来越缺乏安全感了。很多人还为此振振有词：我就这习惯，改不了了。事实上，细心是一种心理素质，完全可以通过有意识的培养，而逐步做到有条不紊、沉着稳当、明察秋毫的。

细心与神经类型有关

细心作为一种个性特质，确实和先天气质有密切联系，比如内向敏感的人，往往谨慎小心，但也会表现出放不开手脚；而外向粗犷的人，做事通常洒脱自在，不拘小节，但也会粗枝大叶，马虎大意。然而有很多值得信赖的成功人士能够粗中有细，战略上藐视困难，战术上重视细节，因此常常能运筹帷幄，把握机遇，同时又能精耕细作，处事圆满。从这个意义上说，细心就是一种心理素质，需要在实践中逐渐培养，只有努力培养细心的素质，我们才会有真正的效率，才会有可靠的安全，才会有事业的深度与广度。

如何做个细心人

工作生活当中，要做到细心，功夫往往在细心之外。首先要集中精力，重视眼前，重视当下所从事的工作和事务，把手上每件事情处理圆满，才能把握生命的内核，拥有充实愉快的生活。

其次需要排除干扰，稳定情绪。每个人的心理能量都是有限的，如果过多杂务干扰，心绪烦乱，情绪不稳，我们就容易注意力涣散，就很难做到全神贯注。要真正做到细心谨慎，必然要处理好自身的各种心理困惑，保持一颗平静的心，正所谓“宁静而致远”。

做一个细心的人，关键还在于赋予自己责任感，切实用心。任何事情，都是事在人为。同样一件事，敢负责任，良苦用心，就可能成就一篇杰作，如果毫不在乎，不当回事，就可能竹篮打水一场空。只要能够负起责任，油然而生一种神圣的责任感和使命感，就有可能激发我们全部的智慧，调动我们无穷的潜力。因此从这个意义上说，细心很大程度上依赖于责任心。

最后，还需要培养兴趣，人尽其才。我们深知，一旦自己对于某事有了浓厚兴趣，常能乐此不疲，流连忘返，也就能够精心钻研、细心考量。如果缺乏兴趣，就容易心猿意马、朝三暮四，难以做到持久的静心、细心，更不可能保持足够的耐心。

细心有度

当然，过分的细心，过于严肃认真到了谨小慎微的程度，将会成为各种心理障碍，尤其是强迫症的温床。因为盲目夸大，草木皆兵，会使本来脆弱的神经难以驾驭理性，甚至面临崩溃，因而要把握好细心的“度”，做到灵活性与原则性的完美结合。

“千里之堤，溃于蚁穴”，粗心会带给我们无尽烦恼。我们应当在生活中培养细心的素质，成为生活的有心人，留住更多美好瞬间。细心作为，细心行动，就会让我们收获更多成功与效益，感受更多安全与保障。

Answer 2

我来谈谈我的一些体会.
我以前也是有粗心的坏毛病的,不过现在,经过我的一番努力,基本上可以说是已经克服了粗心的坏毛病.我从一下几个方面谈谈我的体会,希望对你有所帮助.
【从大方面着手】
这一点要求我们应当认真,细心的对待生活中的任何一件事,比如打扫卫生,书写认真,笔记认真,做题认真.可能有些人会说,人家让你说切实可行的使人细心的方法,你在这说空话,大话有什么用呢?我的回答只有一个字:错!!!这种观点是极其危险的.只有细心,认真地对待生活中的每一件事,才有资格谈得上学习方面的细心.试想,如果一个人生活邋遢,丢三落四,你怎么指望他(她)学习上认真,细心呢?
这是第一点,也是最重要的一点,只有这一点做好了,才有资格应用在学习使人细心的一些方法与技巧.
【经验 方法 技巧】
粗心,也分为好多种,但是就做题而言,我将其分为两种:一种是遗忘型粗心,一种是技巧型粗心.
【遗忘型粗心】
什么是遗忘型粗心呢?
我们常常遇到这样的情况,考试时一些知识本来会,但是一做题就忘了,考完后,我们不时有这样的感慨,怎么平时会的,怎么一到考场上就忘了呢?
我的观点是,这根本谈不上粗心,这是给自己找借口.真正的原因是知识没掌握牢固.试想,当一个知识点你已经非常了解,烂熟于心,考场上怎么可能忘了呢?或许可能是过于紧张,但是静下心来,也一定会想起来的.
怎样对付呢?方法很简单,也就是一楼说的,要下功夫,把知识掌握牢固,烂熟于心.还有一点,也就是二楼所说的,要多做题,广做题,通过做题来巩固知识,找出漏洞,还能适应考试.注意,要准备一个错题本(如果说你的错题很少的话,那就不用了,不过笔者还是认为很有必要).
【技巧型粗心】
其实我们平常所说的粗心大多是指这种粗心.
举个很简单例子,就是考试看错题(这曾经令我伤透脑筋).
我之所以把它称之为技巧型粗心,是因为这与自己所学知识的牢固程度无太大关联,你总不能因为一个人看错题而说人家知识没掌握牢固吧!
怎么办呢?技巧型粗心还需技巧,我谈谈我的一些方法.
1.做题时拿支笔,边读题边画,把重要的一些信息画出来(如果嫌影响卷面,可以用铅笔画,做完再擦掉),这样,就会把题中的信息做到心中有数,从一定程度上避免了读错题的发生.
2.学会检查,这是最关键的,如果说上面一步是生产关,这一步就是质检关,这一步的工作直接影响到"产品"的质量.(笔者认为这个比喻还是很贴切的,嘻嘻^_^)因此我们要学会检查.
第一步,要通读一遍题,笔者认为读出声为最有效(不过不要影响他人哦),这样通读,一是可以及时发现是否看错了题,二是可以及时发现是否理解错了题意,三是可以及时发现是否漏掉了信息(比如刚才做题时忽略一个极其重要,但又及其隐蔽的一句话).
第二步,要验算一遍,把这道题从头到尾算一遍.如果时间不允许的话,你可以将你的答案带进题中,看是否符合题意(这种方法对付化学,物理最为有效),如果时间还短的话,连这都没时间做的话,找刚才计算的草稿纸,再认真检查(注意:此时万不可慌了手脚).
第三步,专题检查(这是事件充裕时做的)不妨分以下几个专题:单位是否正确?计算是否正确?答题是否规范?是否考虑多解情况?是否答了?卷面是否整洁?是否漏题?等等等等.
3.是最难做的一点,不仅仅是检查时,做题时心一定要静下来,万万不可想别的事情,试想,如果一个人检查题目时去想中午吃什么,他怎么可能检查好呢?
4.正确利用错题本,对于二楼所说的笔者不是很同意,大不必将所有由于粗心做错的题目记下来,那样会得不偿失的,挑典型(就是将三番五次由于同一个原因做错的题中挑一道最典型的),规门类(就是将错误原因归类整理),是不错的办法.
好了,这就是我的一些心得与经验,希望对你有所帮助,最后,衷心祝愿你摆脱粗心,（学业）事业有成!本回答被网友采纳

Answer 3

细心”是一种习惯，与性格有关系，但不是天生的，一切习惯都是后天形成的。要培养“专注”的习惯，做事认真、专心，能较快的集中注意力，能控制自己沉稳下来，不三心二意，不虎头蛇尾。要培养“检查”的习惯，做完了事习惯性检查看一下

Answer 4

建议你 下下棋 画画画 侍弄侍弄菜园花园

Answer 5

不细心的人多半是做事不够条理。细心是从生活的点滴开始的。要学会细心。就要从做每一件事开始。做事之前要做到从头到尾。也就是做之前要观察，进行中要思考。做完之后要检查。不能丢三拉四。这件事还没做完就想着做下一件事。必须一件一件地做。就好像一个瓶子装着一瓶小石头。而每次倒只能倒出一颗。你想一下子倒玩出来那是不可能的。做事也是一样，虽然问题很多，但是你也需做完一件再做另外一件。这是规则，不能心急的。心急就出不了心细~