目标 1． 使学生知道通过科学的武术练习，可以使人具有健美的体形和坚韧勇敢的品质2． 学生能掌握本次课所学的动作以及与眼神的配合3． 激励学生乐于重复练习 学习内容 1． 长拳基本功练习 2．套路组合 场地 器材 大操场 过程 学习安排 学生活动 教师指导 组织与要求 导入 热身 1． 课堂常规2． 准备活动 1． 按指定地点集合 2．集体做准备活动 1． 宣布本次课的内容和任务，安排见习生活动2． 指导学生做准备活动 准备活动要做充分，使身体充分活动起来 学习 与 体验 一．步型1． 马步2． 弓步3． 虚步4． 仆步5． 歇步二．动作组合1． 对拳2． 上步对拳3． 跨步引掌4． 弓步撩掌 1． 按要求认真把动作做到位，动作特点要记住2． 先看老师示范动作，然后记住动作名称。3． 分组练习，互帮互学，共同提高 1． 先做示范，然后对每个动作进行讲解，并对学生不规范的动作进行及时纠正2． 弄清动作的方向路线——掌握动作姿势步型的准确和工整——要使动作贯串完整——分析动作的劲力，节奏，精神，眼法等技巧 先集体看示范动作，听讲解。然后分解示范，在学生掌握基本动作后再分组练习，老师巡回指导 身心 放松 二十一步舞 成体操队形站立，进行放松练习 提示学生放松进行 体育委员带领，自主完成 课后总结 庄浪县青少年活动中心体育活动教案武术课教案（一）基本手型教学内容：1武术基本手型 2游戏:通过封锁线学习目标： 1、初步掌握站立时的正确身体姿势，养成良好的身体习惯。 2、初步学会武术三种基本手型，发展身体的协调性、灵敏性和柔韧性，激发对中华传统武术的兴趣和认同感。 3、感受游戏的快乐重点：正确掌握基本手型。 难点：体验身心疲劳时的感受并能积极克服教学内容 ：一、课堂常规 1整队，报告人数。 2上课，师生问好。 3宣布本课内容。组织：四列横队 要求： 集合静齐快。二、学习武术基本手型拳：四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。 掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。 勾：五指第一指节捏握在一起，曲腕。 拳 掌 勾口诀： ?????????
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