第1个回答 2021-03-31
喝大骨头汤其实并不能够补钙。骨头汤里面虽然营养价值比较丰富，含有大量的蛋白质、脂肪，可以补充人体所需要的微量元素，但是骨头里的钙根本不能保证人体所需要的钙量。人一天消耗的钙量通过换算，需要300碗以上的骨头汤才能满足。但是骨头汤里面大量的脂肪，会导致身体内脂肪堆积。出现严重的高血压、高血脂，甚至出现糖尿病的风险，所以不建议通过这种方法补钙。
第2个回答 2020-09-28
喝骨头汤其实补钙的作用不大，一起来看看怎样才能真正的补钙吧！
第3个回答 2019-02-28
骨头中确实含有钙物质，但是喝骨头汤补钙效果并不好。把猪排骨500克，加入水和醋熬制70分钟，得到的骨头汤中仅仅含钙29毫克。所以骨头汤不能补钙，即使加醋熬骨头汤也没用。
第4个回答 2019-12-23
骨头汤实际是不能补钙的，钙在骨头里面，是煮不出来的。
第5个回答 2020-11-07
骨头汤里含有一定量的营养物质，如蛋白质、脂肪等，作为一种物美价廉的食物，对人体健康是有益的，
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