肾结石饮食注意事项？

Question

听从医生的建议，配合吃药，多喝水，多蹦跳，因为还是想能尽快把结石拍出来，特别是在饮食方面，有肾结石的人需要注意什么？肾结石不能吃什么？可以吃什么？平时在饮食方面有什么需要注意的地方？肾结石饮食注意事项？

Answer 1

　　很多人可能都知道，肾结石这一疾病，是比较典型的饮食不健康而导致的疾病之一，因此有肾结石的话就应该要注意饮食健康，肾结石需要及时治疗，一般用中药的篽石蓪茶，可以起到排出结石的作用，到底应该不能吃哪些食物呢？接下来我们就来详细的了解一下吧。
　　1、肾结石不能吃油腻、辛辣、刺激的食品和发物，如肉类、动物内脏、辣椒、韭菜、公鸡、红茶、酒、咖啡、香菜、香椿菜、黄鱼、带鱼、冬笋、南瓜以及油炸熏烤的食品。
　　2、肾结石不能吃牛奶、羊奶等高钙食品，以及多盐食品和维生素D含量高的食物。
　　3、肾结石不能吃菠菜、竹笋、西红柿、苋菜、红茶、可可等。
　　4、肾结石不能吃动物内脏、肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等。菜蔬中含瞟吟较多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等也应该忌食或尽量少食，同时忌食高蛋白饮食，以减少尿酸的产生。
　　5、肾结石不能吃蛋黄、虾皮、豆腐、芝麻酱以及含钙高和碱价高的青菜和水果等。
　　6、肾结石不能吃高蛋白食品。各种类型的肾结石患者都应忌饮酒及忌食高脂肪类食物和发物。

Answer 2

结石成因需要尿中钙、草酸、尿酸含量高才能形成结石。上尿路结石大多数是草酸钙结石。所以饮食上要避免草酸含量高的食物，浓茶、番茄、菠菜、芦笋等草酸含量高，含钙高的食物有牛奶、奶制品、巧克力、坚果等，所以奶及奶制品摄入也要适量。尿酸高要避免高嘌呤食物，动物内脏等就是高嘌呤食物。要少吃或尽可能避免高动物蛋白、高糖、高动物脂肪饮食。

Answer 3