绿豆稀饭怎么做?先煮稀饭还是绿豆?

如题所述

绿豆稀饭的做法
先将绿豆洗净,后以温水浸泡2小时,然后与米同入锅内,加水1000克, 煮至豆烂米开汤稠,绿豆粥即成。
食用方法:
1.每日2-3次顿服,夏季可当冷饮频食之;
2.脾胃虚寒腹泻者不宜食用,一般不宜冬季食用。
粥的功效:
清热解毒,解暑止渴,消肿,降脂。可预防动脉硬化;适用冠心病、中暑、暑热烦 渴、疮毒疖肿、食物中毒等。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-05-29
先煮绿豆追问

有人说和米一起煮啊

追答

这样也可以。

相似回答