54厘米的腰围算是瘦腰吗?

Question

如题所述

Answer 1

54厘米的腰围对于女性来说可能算是比较细的腰围，但具体情况还要根据个人的身高和体重等因素来判断。
一般来说，女性的腰围大小与身体质量指数（BMI）相关。根据世卫组织的标准，BMI在25以下被认为是健康的，对应的腰围尺寸可以根据个人身高和体重进行计算。
因此，如果一个人的身高和体重与BMI计算出的腰围相符，那么54厘米的腰围就可以被认为是相对较瘦的腰围。但如果没有达到这个标准，那么可能就需要采取一些健康的减腰方法来控制腰围大小。

Answer 2

腰围（ W C）是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。测量位置在水平位髂前上嵴和第12肋下缘连线的中点。将测量尺紧贴软组织，但不能压迫，测量值精确到0.1厘米。根据腰围检测肥胖症，很少发生错误。
测量办法：将带尺经脐上0.5至1厘米处水平绕一周，肥胖者选腰部最粗处水平绕一周测腰围。
男性腰围大于等于90厘米为肥胖，女性腰围大于等于80厘米为肥胖。
----------------------------------------------------------------
waist circumference
经脐点(om)的腰部水平围长
标准腰围计算方法：标准腰围=身高 X 0.34
例如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm