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早晨练渝咖可否
早晨练渝咖可否
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第1个回答 2016-04-22
可以
第2个回答 2016-04-22
一晚上的慵懒,清亮的早晨做做肢体拉身,是再好不过的美事了,好处就不用多说了,不过得身体条件允许的人才可以哟。祝健康快乐幸福平安!
本回答被网友采纳
第3个回答 2016-04-22
可以啊
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可以帮助收缩阴道
答:
只能说有一定的作用
但不是觉得的!
练瑜咖
有什么用
答:
回答:瑜珈(Yoga)与一般运动的不同 瑜珈:必须集中意识,使身体在某姿势下静止维持一段时间,而达到身心的统一。使内分泌平衡,身体四肢均衡发展。全身舒畅,心灵平静,内在充满能量;睡眠时间不需要太长。一般运动:使身体机械式的不停地动,无需用意识。使肌肉发达,但不均衡。体力易消耗,肌肉易疲劳,需要长时间...
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