现在173摸不到篮球框,要怎么练才可以摸到篮球框?

如题所述

第1个回答  2015-06-08
去练弹跳,我167就能摸框了,买对沙袋绑腿。追问

167!有没有这么夸张

追答

是啊!每次打球都惊到别人。

和教师打,以为我要扣篮,和别人打,对手说我在高点就把他的队友骑扣了。

追问

好厉害的样子👏

教我打球

还有其他的方法吗

追答

自己看书,打法和技术有时非常重要!可以上亚马逊买关于nba的篮球技术书,还有没到22周岁前要保护好自己,以前打太猛了,后来没长高只到了170。还有要保护好膝盖,打篮球对膝盖有磨损。这些书上都有。

还要练好体能。

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第2个回答  2015-06-08
不是你的问题 篮球框太高了!换个矮点的篮球框就好
第3个回答  2015-06-08
173除非很好的弹跳力才能摸到篮筐
第4个回答  2015-06-08
立定跳远多远追问

不记得了

追答

我也身高173,可以抓到篮圈,可增加腿部力量的练习,速度也不可少

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