法令纹怎么预防呢，预防法令纹不能做的事情你知道吗？

Question

如题所述

Answer 1

久而久之，皱纹会慢慢爬上我们的脸，这是女生通常无法忍受的，尤其是那两行顺着鼻子延伸的法令纹。别担心，今天将向你介绍如何去除法令纹。

如何防止法令纹？

1.注意防晒。人体过度吸收紫外线，不仅会使皮肤变黑，还会加速皮肤老化。因为阳光中的紫外线会直接损伤皮肤真皮层的胶原蛋白，会使皮肤产生皱纹，而要想去除法令纹，每天出门前一定要注意防晒。

2.饮食疗法。平时可以多吃一些胶原蛋白含量高的食物，如鸡皮、猪皮、鸡爪或猪蹄等，可以增加皮肤的弹性。摄入富含维生素和矿物质的水果和蔬菜，如西红柿、胡萝卜、橙子、芹菜、苹果、大枣等。这些营养丰富的食物可以使皮肤更有光泽，还可以起到预防法令纹的作用，有利于去除法令纹。

防止法令纹做不到的事情

1.不要只咀嚼食物的一面。很多人吃饭的时候习惯一边咀嚼。其实这样会导致一侧肌肉过度发达，容易造成法令纹或者脸型不均匀等问题。食物应该两面一起咀嚼。如果你原本右脸就有法令纹，只在右边咀嚼食物，只会让你的法令纹越来越深。

2.不要侧睡。平时很少有人能一直平躺，都需要翻身侧睡。但是长时间侧睡不好，容易压迫脸部，导致那里法令纹加速或者更明显。长期侧睡对脊柱和心脏也不好。最好养成睡觉平躺的好习惯！

3.不要托着下巴。通常我们觉得有点累的时候，会习惯性的托着脸颊，也有女生觉得托着脸颊很可爱。但是托下巴也会压迫到脸的一侧，加重法令纹。即使没有法律条文，它也会逐渐显现出来。所以撑腮的坏习惯也要改掉。

Answer 2

做好补水工作 身体里如果缺失水份,不光身体的健康会受到影响,而且也会影响到皮肤的健康。所以平时一定要做好补水工作。尤其是随着年纪的增大,每天更是需要补充到身体所需要的水份。

Answer 3

睡眠时，若常处于侧卧位，会使同侧面颊受压，形成法令纹。还有就是会产生或加深法令纹的表情，平时尽量不做。

Answer 4

平时最好不要大笑，而且也要经常做提拉面膜，同时不要经常喝酒，更不要去咀嚼一些东西。