怀孕后变臭了?告别恼人体味,皮肤科医师有妙招!

如题所述

怀孕后变臭了?告别恼人体味,皮肤科医师有妙招! 怀孕期间变胖、肚子变大、容易流汗,是否会让体味或让原本的味道更强烈呢?面对恼人的体味,该怎么做才能避免呢?

台北医学大学附设医院皮肤科医师林明秀表示,孕妇因体温高、容易流汗,加上胸部、体型较丰满,肚子比较大的关系,包括 *** 下、胯下、腋下、腹股沟、脚趾等部位,会比一般人容易流汗、潮湿,增加细菌感染或皮肤疾病的机会,例如:胯下容易出现湿疹,可能引起念珠菌感染,也较容易因霉菌感染造成香港脚,甚至出现一些异味。

至于口臭、狐臭等部分,并不会因为怀孕才出现,前阵子媒体报导有客人在餐厅用餐,因体味过重而被请离开。若体味已经强烈到影响旁人,推测可能是狐臭,孕妈咪无须担心因怀孕而出现狐臭问题。

事实上,一旦出现体味问题,必须先找出原因,必要时寻求医师协助治疗,生活中多注意一些原则,包括多喝水、多蔬果,穿着尽量选择透气吸汗的材质等,就能有效解决恼人的体味!

困扰1: *** 异味

如果孕妈咪的 *** 发出阵阵异味,很可能是 *** 发炎所原因造成,包括念珠菌、滴虫感染等,都会导致 *** 出现不正常分泌物而产生异味,有些甚至出现鱼腥味,必须接受治疗。只要出现不正常的分泌物,例如乳白色、粉红色等,或合并有鱼腥味,应该赶紧就医治疗。当孕妈咪的 *** 有异味时,建议找妇产科或皮肤科医师检查,必要时需要用口服药物治疗。

因应对策 》孕妇若流汗很多,可常换 *** 。

》选择ph值偏酸性的清洁用品,不要让 *** 环境过度偏碱,减少不正常的细菌增生而产生异味

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困扰2:汗臭

汗腺太发达,多汗时会因为汗液被细菌分解,使得腋下或脚出现汗臭味。汗臭的改善原则与狐臭一样,以下建议供参考,包括腋下特别容易流汗,建议只要衣服一湿就更换;使用止汗剂可缓解,最好前一晚使用,以减少隔天汗液的分泌;尽量待在凉快环境,尤其在高温外出吃饭,最好选择有冷气的地方(例如:百货公司美食街)。如果喜欢夜市或路边摊,并且挑选麻辣且重口味食物,汗味会更明显。

困扰3 :口臭

口臭是最明显的体味问题之一,原因非常多,与口腔疾病有关,例如:牙周病、蛀牙、咽头,以及耳鼻喉科(如鼻窦炎) 、肠胃(如胃食道逆流)、新陈代谢疾病(如:糖尿病,血糖高可能会产生一股酮味,如苹果烂掉的味道)等问题,不同疾病可能出现不同味道的口臭。口臭可找牙医先检查,如果牙齿没问题,再请耳鼻喉科或肠胃科医师做诊断。

疾病引起的口臭往往会合并其它症状,像是鼻窦炎会有浓的鼻涕或鼻涕倒流问题;胃食道逆流因为火烧心引起不适;糖尿病有吃多、喝多、尿多的症状。

基本上,口臭可分成两部分来谈,一种是口腔问题,另一种为非口腔问题。

口腔问题 口腔问题包括牙周病、蛀牙、牙龈炎等都会出现口臭,其中又以牙周病最常见 想消除这类口臭,最重要是加强口腔卫生,并定期给牙医师检查,将牙周病、蛀牙等问题解决。尤其怀孕前就应该积极治疗牙齿问题,以免孕期症状变得更严重。

非口腔问题 此可分成鼻窦炎、食道憩室、肠胃、糖尿病等问题。鼻窦炎是指鼻窦累积许多黏液而使鼻黏膜发炎,细菌增生,出现浓稠黄绿色的鼻涕,并伴有恶臭,建议请耳鼻喉科医师诊治;食道憩室为食道壁向旁边鼓出而形成一个空间,里头卡食物残渣而产生恶臭,同时容易吃东西易呛到,甚至出现吞咽困难等情形。

肠胃方面是胃食道逆流会因打嗝,使得酸腐味往上从嘴巴出来,患者也容易胸痛、胸闷,若有上述问题应禁止抽菸,少喝咖啡、茶。此外,长期便秘使体内累积太多宿便,发酵废气除了会形成屁排出之外,也可能往上跑而出现口臭,建议保持良好排便习惯,少吃肉、辛辣又易上火的食物。至糖尿病则容易出现烂苹果味或酮味的口气,类似口臭,应该看新陈代谢科做详细检查。

孕妈咪若出现口臭,应该找牙科或耳鼻喉科、肠胃科、新陈代谢科医师做进一步检查,找出口臭的原因,再评估治疗方式。

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因应对策 》吃完东西一定要刷牙,避免食物卡在牙缝。

》定期请牙医师帮忙洗牙。

》有蛀牙、牙周病一定要彻底治疗。

》清淡饮食,少吃味道较重的食物(例如:麻辣锅、韭菜),以及减少高蛋白食物,并减少喝酒。

》长期便秘容易火气大而出现口臭,要尽量多喝水,多吃蔬菜水果。

》吃口香糖虽有帮助,但却治标无法治本,还是找出问题,对症下药来解决。

怀孕后变臭了?告别恼人体味,皮肤科医师有妙招!

困扰4:脚臭

最常见因脚流汗后经细菌分解引起臭味,或是香港脚引起的脚臭。香港脚是由皮癣菌所引起的表浅性皮肤霉菌感染,如果不积极治疗,万一产生伤口,恐引发蜂窝性组织炎。若演变成灰指甲,治疗上会需要口服药物。孕妈咪无须担心用药问题,外用香港脚药物大部分对孕妇无害,而且医师通常不会开口服药。

因应对策 》维持脚部的干爽与清洁。

》保持居家或浴室地板的清洁和干爽,勿让脚长期处在潮湿环境。

》外出可带一双袜子,只要脚湿就更换,以保持干爽透气;建议选纯棉材质较透气、吸汗的袜子。

》避免每天穿同一双鞋,最好准备2~3双轮流替换,并且尽量选择透气,夏天则可改穿凉鞋。

》可在鞋中放点除臭剂,或经常放置太阳底下晒,让紫外线帮助杀菌。

》梅雨季节穿雨鞋要特别注意,不可以整天穿,到办公室记得换掉。

》有香港脚、灰指甲的人一定要彻底治疗,这类病人穿过的鞋、袜要避免和其他人接触,清洗时也必须分开洗。

》清洗袜子要彻底洗干净,放水中煮沸可以帮助杀菌。

》香港脚患者应避免和家人共用一组修剪指甲的工具,避免互相传染。鞋、袜也应该与家人分开,不要共穿。

》洗澡后最好用吹风机将脚趾头吹乾,减少因潮湿而造成霉菌滋生的机会。

》脚臭无法改善时,或出现香港脚,应该找皮肤科医师诊治。

民间偏方可信吗? 民间有些偏方,例如:泡醋、使用大蒜等,是否能够杀死霉菌,治疗香港脚?目前并无证据证实有效,而且如果皮肤刚好有伤口,可能会使皮肤受 *** 而造成伤害。

困扰5:狐臭

林明秀医师表示,其实狐臭并无健康方面的影响,只是散发异味,这是为了吸引异性而出现的一种体味,主要是因为顶浆腺分泌的浆液被细菌分解后而产生味道,与疾病无关。人体汗腺分布全身,为了排汗及调节体温,另一种大汗腺(又称顶浆腺)分布在腋窝、 *** 、 *** 等部位,狐臭的来源就是顶浆腺分泌物,经过细菌分解后产生,形成令人不悦的恼人气味,因此一旦有狐臭,包括腋下、 *** 、 *** 、 *** 等部位都会散发味道。

西方人有狐臭的比例大于60%,东方人则不超过10%,女性则多于男性。狐臭造成的影响主要在心理方面,容易因身体味道让自己感到尴尬、不安,甚至变得封闭,进而影响个人的社交。尤其是女性比男性更敏感,往往为了减少味道,需要使用体香剂或止汗剂。孕妇若原本就有狐臭,可加强清洁,生活中建议尽量穿着宽松衣物,并选择棉麻纱材质,开适度的冷气,以保持干爽,如有需要可使用痱子粉、止汗剂,或孕妇可用体香剂。

因应对策 建议找皮肤科医师诊断,主要治疗方式如下:

》传统手术: 将顶浆腺刮除,但伤口较大。

》内视镜旋转刀手术: 手术时间短、伤口较小、恢复快,且治愈率高。

微波热能之非手术治疗: 这是最进步的非手术治疗方式,主要利用微波加热的仪器,发射微波能量,让皮下汗腺及顶浆腺萎缩,导致异味的分泌物与汗水无法形成。此方式很简单、安全,没有伤口,只需局部麻醉。

》肉毒杆菌注射: 如果腋下多汗,可以采肉毒杆菌注射,每半年打1次。建议夏天来临前,约4~5月进行,确保夏天没有多汗、狐臭的困扰。

至于孕妈咪是否适合做上述手术?林明秀医师建议,待怀孕前或生产后再进行。

香水或止汗剂有效吗? 面对体味的困扰,有些人选择喷香水来盖过身体的味道,这样有效吗?这得看喷哪一种香水,若选择过于刺鼻的香水,恐怕会适得其反,更易引起旁人注意,建议尽量选择清淡天然的味道。至于止汗剂对孕妇是否有害?因止汗剂多为铝盐化合物等简单成分,可帮助吸附汗液,不会对胎儿和哺乳造成影响。

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第1个回答  2023-03-25
受到激素变化的影响,体味大是正常的。孕妇更应该注重疏通清洁汗腺,抑制皮下致臭细菌繁殖来解决尴尬体味。某宝上的丹草夫人萫腋液采用的是可食用无毒害天然材料配方,特别适合孕妇使用,它不含铝盐等重金属和防腐剂,持有国家发明专利和药监局认证,正装还提供免费试用期,百度上可了解更多。
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