散光是什么原因导致的?怎么做有助于散光恢复呢?
1.散光是一种屈光不正,通常由不规则的角膜形状引起。散光在日常生活中很常见,有些是先天的,有些是后天的。比如人长时间用眼姿势不良(如眯着眼、揉眼睛、躺着看书等。),这样眼睑对角膜的压力就会改变角膜的曲率,从而形成散光。人类的眼睛并不完美。有些人的角膜在某些角度区域是弯曲的,而有些人是平坦的。散光是由于角膜的厚度或曲率不均匀,使角膜各条子午线的屈光率不一致,使通过这些子午线的光线不能会聚在同一个焦点上。
2.散光的原因有很多,可能是眼睛长期疲劳造成的,也可能和遗传有关。如果父母双方都有高度散光,那么孩子散光的可能性也是非常大的,而且可能和眼球的发育有关,当然也可能和眼外伤有关。所以散光后一定要尽快去医院,让医生看看具体的病因,看是否需要矫正。近视和远视都或多或少伴有一定程度的散光,但大多数情况下是不需要矫正的。如果散光程度很高,那么就需要尽早治疗。可以戴一副合适的框架眼镜或者一副合适的隐形眼镜,往往可以缓解散光的增加。
3.当孩子出现散光时,家长要及时带孩子去医院检查。如果是规则性散光,平时加强调理和预防就够了。孩子要养成良好的生活习惯和良好的用眼卫生习惯。当孩子们在阅读或看电视时,他们不应该长时间引起眼睛疲劳。另外,要保持适当的距离,阅读时要掌握一尺一寸一拳的距离。连续阅读时间不应超过一小时。最好读30分钟左右,然后休息五分钟。休息时可以按摩眼周穴位休息。