引言:妈妈在孕期持续吃叶酸对于胎儿的好处是非常多的,可以有效防止胎儿出现神经管畸形,因为在成长过程中,尤其是在早期是需要进行神经管的发育和闭合,如果母体叶酸含量不够,是会造成神经管闭合不正常,从而出现无脑儿,脊柱裂,智力低下等问题,造成胎儿先天性畸形。而且能够有效预防胎儿出现先天性疾病,尤其是在怀孕前三个月是胎盘形成和胎儿器官分化的重要时期,如果缺乏叶酸的话,会导致身体各个器官出现畸形,会有唇腭裂,先天性疾病等疾病。还能够促进胎儿神经系统的发育,能够有效避免胎儿出现贫血的问题,因为叶酸也是参与血红蛋白的合成。对于孕妇来说,吃叶酸是能够减少妊娠反应的,能够让孕吐恶心的问题都得到缓解。
服用叶酸时间一般是从怀孕前三个月到怀孕的三个月,总共6个月,在这个期间服用叶酸是能够有效预防神经管畸形的,但是很多人都是从怀孕开始服用叶酸,如果有条件的话也可以服用整个孕期,除了服用叶酸片之外,还可以吃一些富含叶酸的蔬菜水果,但是叶酸的活性是非常大的,是很容易失去活性,所以人体从叶酸当中获取的叶酸其实是比较少的。
叶酸服用过量也会给孕妇还有胎儿造成一定的影响,会导致孕妇身体对于锌元素吸收减少,一旦叶酸元素摄入不足,就会影响胎儿正常发育,导致胎儿先天性痴呆,低重儿等问题。而且过量服用叶酸也会影响体内其他维生素的摄入,导致胎儿成长发育是不健康的,而且过度服用会加重孕妇恶心呕吐等妊娠反应,还会让孕妇食欲下降。
最后孕妇服用叶酸对于孕妇还是胎儿整体来说好处是非常多的,但是一定要在医生的指导建议下服用叶酸片,千万不可过量服用。